प्रोटीन

234 रेसिपी
रेसिपी चने और बास्क मछली का सलाद

चने और बास्क मछली का सलाद

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 500 ग्राम बकलेहौ डेसालगाडो 500 ग्राम चने (पकाए और छाने हुए) 1/2 प्याज के स्लाइस (कच्चा या भुना हुआ) 2 टमाटर क्यूब्स में कटे हुए जैतून (स्वादानुसार)...
रेसिपी चेर्री टमाटर और ट्यूना के साथ नमकीन क्लाफौती

चेर्री टमाटर और ट्यूना के साथ नमकीन क्लाफौती

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 35 min
सामग्री: 350 ग्राम चेरी टमाटर 140 ग्राम प्राकृतिक ट्यूना (एक डिब्बा) 3 अंडे 60 ग्राम मक्का का आटा (कॉर्नस्टार्च) 20 सीएल पूरा दूध एक बूँद जैतून का तेल नमक...
रेसिपी कर्पाच्चियो डे लांगोस्टिनोस

कर्पाच्चियो डे लांगोस्टिनोस

एपेटाइज़र बहुत आसान 15 min
सामग्री: 250 ग्राम ताजे झींगे (या झींगा, लाल, सफेद, क्विस्किला...) नींबू का छिलका (स्वादानुसार) संतरे का छिलका (स्वादानुसार) जैतून का तेल नमक के फ्लेक्स...
रेसिपी मुलायम और स्वादिष्ट सॉस में मीटबॉल

मुलायम और स्वादिष्ट सॉस में मीटबॉल

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 25 min
सामग्री: सॉस के लिए: 500 मिलीलीटर टमाटर की प्यूरी 1/2 छोटी प्याज जैतून का तेल कोफ्तों के लिए: 200 ग्राम सूअर का मांस 200 ग्राम बकरी का मांस 2 अंडे 100 ग्राम...
रेसिपी सामन और ताज़ा पनीर के साथ पफ पेस्ट्री, अपेरिटिफ के लिए बढ़िया नाश्ता

सामन और ताज़ा पनीर के साथ पफ पेस्ट्री, अपेरिटिफ के लिए बढ़िया नाश्ता

एपेटाइज़र बहुत आसान 15 min 25 min
सामग्री: 2 पफ पेस्ट्री 2 सामन के टुकड़े (चमड़ी के साथ या बिना) 150 ग्राम ताजा पनीर 1/2 नींबू (रस) नमक काली मिर्च 1 अंडा (ग्लेज़ के लिए)
रेसिपी माफे में गोमांस (आसान संस्करण और हमेशा इतना स्वादिष्ट!)

माफे में गोमांस (आसान संस्करण और हमेशा इतना स्वादिष्ट!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 2 h 15 m
सामग्री: 500 ग्राम गोमांस पकाने के लिए 2 शकरकंद (या 400 ग्राम) 50 सीएल पानी 1 प्याज 3 लहसुन की कलियाँ 3 चम्मच टमाटर का पेस्ट 6 चम्मच मूंगफली का मक्खन जैतून...
रेसिपी टमाटर का सूप

टमाटर का सूप

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 1 h 10 m
सामग्री: टमाटर भूनने के लिए: 12 चेरी टमाटर जैतून का तेल आवश्यकतानुसार नमक आवश्यकतानुसार काली मिर्च आवश्यकतानुसार 1 धागा जैतून का तेल 1 पीला प्याज 2 लहसुन की...
रेसिपी साल्मन और ज़ुकीनी पास्ता: हर अवसर के लिए एक हल्का और स्वादिष्ट व्यंजन

साल्मन और ज़ुकीनी पास्ता: हर अवसर के लिए एक हल्का और स्वादिष्ट व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 170 ग्राम ट्रोफी 100 ग्राम ताजा सैल्मन (या धूम्रपान किया हुआ) 1 जुचिनी (बहुत बड़ी नहीं) प्याज आवश्यकतानुसार जैतून का तेल काली मिर्च आवश्यकतानुसार...
रेसिपी पास्ता साल्मन और रिकोटा के साथ, वह क्रीमी रेसिपी जिसे सभी आजमाना चाहते हैं

पास्ता साल्मन और रिकोटा के साथ, वह क्रीमी रेसिपी जिसे सभी आजमाना चाहते हैं

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 4 min
सामग्री: 200 ग्राम पप्पार्डेल्ले ताज़ा 100 ग्राम रिकोटा 100 ग्राम स्मोक्ड सैल्मन पानी तरल मात्रा में (या थोड़ा दूध) शालोट मात्रा में जैतून का तेल मात्रा में...
रेसिपी पास्ता अल्ला बोस्कायोला, शरद और सर्दियों के लिए आदर्श पहला व्यंजन

पास्ता अल्ला बोस्कायोला, शरद और सर्दियों के लिए आदर्श पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 10 min
सामग्री: 200 ग्राम ट्रॉफ़ी (या अन्य छोटे पास्ता के आकार) 100 ग्राम पैंसेटा क्यूब्स (अगर चाहें तो स्मोक्ड भी) 200 मिली टमाटर सॉस 130 ग्राम चैंपिनियन मशरूम...
रेसिपी साल्मन का रोल रिकोत्ता और पिस्ता के साथ

साल्मन का रोल रिकोत्ता और पिस्ता के साथ

स्टार्टर बहुत आसान 15 min
सामग्री: 300 ग्राम स्मोक्ड सैल्मन (8 स्लाइस) 40 ग्राम बिना छिलके के पिस्ता चिव्स (लगभग 8 डंठल) 230 ग्राम गाय का रिकोटा 1 नींबू नमक स्वादानुसार काली मिर्च...
रेसिपी मछली का ग्रैटिन, एक सरल और आसान नुस्खा

मछली का ग्रैटिन, एक सरल और आसान नुस्खा

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 45 min 50 min
सामग्री: 600 ग्राम सफेद मछली (जैसे कैबिलौड या लियू नॉयर) 500 ग्राम आलू 200 ग्राम पेरिस के मशरूम 35 ग्राम आटा 35 ग्राम मक्खन 50 सीएल दूध 70 ग्राम कद्दूकस...
रेसिपी समुद्री भोजन की पैएला

समुद्री भोजन की पैएला

मुख्य व्यंजन आसान 45 min 1 घंटा
सामग्री: 400 ग्राम चावल 300 ग्राम झींगे 8 झिंगा 500 ग्राम मोल्स 200 ग्राम क्लैम 3 कैलामारी या स्याही मछली 1 लाल शिमला मिर्च 1 हरी शिमला मिर्च 2 टमाटर 2...
रेसिपी कोकोनट दूध के साथ झींगा करी एक्सप्रेस

कोकोनट दूध के साथ झींगा करी एक्सप्रेस

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 300 ग्राम पकी हुई झींगे 1 प्याज 1 लहसुन की कलि 1 नींबू 10 सीसी नारियल का दूध 1 चम्मच पिसा हुआ अदरक 1 चम्मच करी 1/2 चम्मच हल्दी नमक काली मिर्च जैतून...
रेसिपी छोटे चूओं में सामन

छोटे चूओं में सामन

एपेटाइज़र आसान 30 min 25 min
सामग्री: चौ पेस्ट्री : 80 ग्राम आटा 50 ग्राम मक्खन 13 सीएल पानी 2 अंडे 1 अंडा सुनहरा करने के लिए 1 चम्मच नमक भरावन : 250 ग्राम ताजा पनीर (फिलाडेल्फिया...
रेसिपी साल्मन के साथ बुद्धा बाउल

साल्मन के साथ बुद्धा बाउल

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 10 min
सामग्री: पालक की पत्तियाँ 1/2 लाल शिमला मिर्च 1/2 गाजर 1/2 लाल चुकंदर 60 ग्राम सफेद क्विनोआ 90 ग्राम स्मोक्ड सैल्मन 1/2 एवोकाडो तिल के बीज सूरजमुखी के बीज...