आसान कलामारी के साथ चावल
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 20 min
सामग्री: 2 चालोटा 1 हरी मिर्च 1 लाल मिर्च 2 टमाटर 1 लहसुन का कला 1 चम्मच पिमेंटन डी ला वेरा 300 ग्राम कलामार 180 ग्राम गोल चावल ( टाइप बॉम्बा ) 700 मिलीलीटर...
प्रोटीन
234 रेसिपी
स्मोक्ड सैल्मन और एवोकाडो के साथ वेरिन्स
एपेटाइज़र बहुत आसान 15 min
सामग्री: 1 avocat 80 gr de saumon fumé (environ 3 tranches) Jus d'1/2 citron vert (1 grosse cuillère à soupe) 2 c. à café de jus de citron Zestes d'1/2...
ओर्लॉफ पोर्क रोस्ट
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 1 घंटा
सामग्री: 1 पॉर्क रोस्ट (900 ग्रा) 1 जैतून का तेल 2 शालोट्स 6 (से 8) बेकन के टुकड़े 6 (से 8) एमेंटल के टुकड़े नमक काली मिर्च भरावन: 1 शालोट 200 ग्रा ताजे...
एंडिव्स के कटोरे ट्यूना से भरे हुए
एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min
सामग्री: 1 थन का डिब्बा 2 छोटे-स्विस 1/2 नींबू का रस अदरक कटा हुआ (स्वादानुसार) नमक काली मिर्च 1 एंडिव
छोटे थन के फ्लान
स्टार्टर बहुत आसान 10 min 30 min
सामग्री: 3 अंडे 20cl हल्की क्रीम 20cl आधी मलाई वाला दूध 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च 1 डिब्बा ट्यूना (लगभग 150 ग्राम) प्रोवेंस की जड़ी-बूटियाँ नमक काली मिर्च कटा...
धूम्रपान किए हुए सामन और ताज़ा पनीर के साथ भरे हुए आलू
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 1 घंटा
सामग्री: 4 आलू 150 ग्राम ताजा पनीर 2 स्लाइस स्मोक्ड सैल्मन 1 चम्मच नींबू का रस 1 चम्मच कटी हुई डिल नमक काली मिर्च
पैनीनी सैल्मन, मोज़ेरेला, डिल
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 5 min
सामग्री: 1 पैनिनी ब्रेड 2 स्मोक्ड सैल्मन के टुकड़े 4 मोज़ेरेला के टुकड़े कुछ डिल की पत्तियाँ 50 ग्राम टमाटर का क्यूलीस 3 चम्मच क्रीम फ्रेश कुछ कटी हुई तुलसी...
चिकन के कटलेट जो दही / नींबू की सॉस में मैरिनेट किए गए हैं
स्टार्टर बहुत आसान 5 min 10 min
सामग्री: 400 ग्राम चिकन के फ़िलेट 2 दही के बर्तन 2 लहसुन की कलियाँ 1 बिना रासायनिक उपचार वाला नींबू एक मुट्ठी ताज़ी धनिया नमक काली मिर्च
सैंडविच चिकन मैरिनेड, कोलस्लॉ, टमाटर, तुलसी
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 10 min
सामग्री: 1 बर्गर ब्रेड 3 चम्मच कोलस्लॉ 6 चेरी टमाटर 6 तुलसी की पत्तियाँ मारिनेड के लिए: 1 चिकन की पतली फाइल 1/2 नींबू का रस 2 चम्मच जैतून का तेल कटी हुई...
झींगा, एवोकाडो और धनिया का सैंडविच
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min
सामग्री: 1 बर्गर ब्रेड कुछ धनिया की पत्तियाँ 8 पकी और छिली हुई झींगे 1 आधा एवोकाडो एक मुट्ठी अरुगुला करी सॉस के लिए: 1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़ 1 चम्मच करी पाउडर...
सोया प्रोटीन के साथ शाकाहारी फजitas
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 20 min
सामग्री: 6 गेहूं (या मक्का) की टॉर्टिलास 150 ग्राम टेक्सचराइज्ड सोया प्रोटीन 3 टमाटर 1 पीला शिमला मिर्च 250 ग्राम लाल सेम 1 प्याज 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल...
चिकन, गाजर और मशरूम के ग्योज़ा
स्टार्टर आसान 35 min 10 min
सामग्री: पेस्ट्री: 130 ग्राम आटा (T45-T55) 1 चुटकी नमक 6 सीएल गर्म पानी भरावन: 1 पेरिस मशरूम 1/2 गाजर 3 ग्राम ताजा अदरक (लगभग 3 सेंटीमीटर का एक टुकड़ा) 175...
चीज़ के साथ याकिटोरी बीफ स्केवर्स
स्टार्टर बहुत आसान 15 min 4 min
सामग्री: 8 tranches de carpaccio de bœuf 1 bloc d'emmental (250 gr) Sauce yakitori : 75 ml de sauce soja 75 ml d'eau 65 gr de sucre roux 25 ml de vinaigre...
एक बर्तन पास्ता पालक, बकरी का पनीर और चिकन
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 1 जैतून का तेल 1 प्याज 1 लहसुन की कलि 1 चिकन का टुकड़ा 150 ग्राम ताजा पालक 1 शोरबा क्यूब 30 सीएल पानी 130 ग्राम टैग्लियाटेल (या अन्य पास्ता) नमक...
ज़ुकीनी और स्मोक्ड सैल्मन की टेरिन
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 1 घंटा
सामग्री: 4 जुकीनी 180 ग्राम धूम्रपान किया गया सामन 2 चम्मच मक्का स्टार्च 3 अंडे 1 लहसुन की कलि 20 क्ल तरल क्रीम 30% वसा 10 ग्राम ताजा चिव काली मिर्च नमक (...
जुकीनी और स्मोक्ड सैल्मन के रोल
एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min
सामग्री: 1 जुकीनी 4 स्मोक्ड सैल्मन के टुकड़े 1 जैतून का तेल का चम्मच 1 बाल्सामिक सिरका का चम्मच नमक काली मिर्च
जुकीनी के रोल सर्डिन के साथ
एपेटाइज़र बहुत आसान 5 min
सामग्री: 2 जुकीनी 2 बड़े चम्मच मास्करपोन नमक काली मिर्च 1 सार्डिन का डिब्बा तेल में
सेतान की शाकाहारी बॉल्स टमाटर सॉस में
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 20 min
सामग्री: बॉल्स के लिए: 200ग्राम सेइटान 100ग्राम लाल सेम (डिब्बे में, छाने हुए) 1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट 2 चम्मच चिया बीज (या 1 अंडा) + 2 बड़े चम्मच पानी...
कैलामारीस अ ला रोमन - कैलामारीस रेबोजादोस
स्टार्टर बहुत आसान 20 min 15 min
सामग्री: 1 किलोग्राम साफ और छल्लों में कटे हुए कैलामारी (जमा हुआ हो सकता है) 1 अंडा 1 चम्मच बेकिंग सोडा 300 मिलीलीटर गैस वाली पानी 175 ग्राम आटा पाउडर रंग...
मसालेदार मसल्स का पैट
एपेटाइज़र बहुत आसान 5 min
सामग्री: 1 कनस्तर मसालेदार मसूर (115 ग्राम बिना छानने के) 150 ग्राम क्रीम पनीर (टाइप फिलाडेल्फिया )
सीवीचे ड'हुइस्टर: लेचे डे टाइगर और फल का जुनून
एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min
सामग्री: 6 ओइस्टर 10 सीसी नारियल का दूध 1 नींबू का रस 1/2 लाल मिर्च 1 टुकड़ा अदरक 1 मुट्ठी ताजा धनिया 1 पैशन फ्रूट (+ 2 ओइस्टर का पानी )
टोफू भुर्जी आपके अंडे भुर्जी के लिए!
स्टार्टर बहुत आसान 5 min 10 min
सामग्री: 250 ग्राम ठोस टोफू 250 ग्राम मुलायम टोफू 1 चम्मच करी नमक काली मिर्च जैतून का तेल 2 कटी हुई अजमोद की डंडी
साइडर के साथ मोल्स कैसे तैयार करें?
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 1किलोग्राम मोल्स 3 एशलोट्स 20सीएल क्रीम फ्रैच (आप सोया प्रकार की वेजिटेबल क्रीम का उपयोग कर सकते हैं) 25सीएल साइडर 1 फाइलट ऑलिव ऑयल कुछ ब्रिंस...
ओवन में बेक किया हुआ कैबिलॉड (जब आप रात के खाने का विचार खोज रहे हों तो बिल्कुल सही!)
मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 40 min
सामग्री: 250 ग्राम कॉड 2 आलू (मध्यम) नमक काली मिर्च 1 लहसुन की कलि 3 लॉरेल की पत्तियाँ कुछ ताजा रोज़मेरी के डंठल 1 चम्मच जैतून का तेल 1 नींबू