टोफू

9 रेसिपी
रेसिपी चाइनीज नूडल्स का वोक (सब्जियाँ और टेक्सचर्ड सोया प्रोटीन)

चाइनीज नूडल्स का वोक (सब्जियाँ और टेक्सचर्ड सोया प्रोटीन)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 20 min
सामग्री: मारिनेड के लिए : 60 मिली सोया सॉस 2 बड़े चम्मच एगवे सिरप 1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट 2 बड़े चम्मच तिल का तेल 1 चम्मच लहसुन पाउडर 2 बड़े चम्मच चावल...
रेसिपी पैड थाई टोफू

पैड थाई टोफू

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 15 min
सामग्री: 2 चम्मच सूरजमुखी का तेल 300 ग्राम टोफू 2 गाजर 1 शिमला मिर्च 5 हरे प्याज 175 ग्राम सोया स्प्राउट्स 2 लहसुन की कलियाँ 3 अंडे 250 ग्राम चावल की नूडल्स...
रेसिपी सोया सॉस में मैरिनेटेड टोफू

सोया सॉस में मैरिनेटेड टोफू

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 5 min
सामग्री: 100 ग्राम टोफू प्राकृतिक 2 चम्मच नमकीन सोया सॉस 1 चम्मच पुरानी सरसों 2 चम्मच जैतून का तेल 1 चम्मच लहसुन पाउडर धनिया कटा हुआ
रेसिपी एशियाई स्वादों में मैरीनेटेड टोफू (हाँ, आप इसके बाद टोफू पसंद करेंगे!)

एशियाई स्वादों में मैरीनेटेड टोफू (हाँ, आप इसके बाद टोफू पसंद करेंगे!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min
सामग्री: 125 ग्राम टोफू प्राकृतिक 1 चम्मच जौ का मिसो 1 चम्मच सफेद मिसो 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल 1 चम्मच सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच नींबू...
रेसिपी शाकाहारी चावल का सलाद: फेटा, मक्का, गाजर, मटर, चेरी टमाटर और पुदीना

शाकाहारी चावल का सलाद: फेटा, मक्का, गाजर, मटर, चेरी टमाटर और पुदीना

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 10 min
सामग्री: 160 ग्राम पका हुआ चावल 100 ग्राम फेटा 75 ग्राम मक्का 1 गाजर 90 ग्राम पके मटर (आप ताजे मटर भी इस्तेमाल कर सकते हैं) 6 चेरी टमाटर कुछ ताजा पुदीने की...
रेसिपी दाल के शाकाहारी टैकोस

दाल के शाकाहारी टैकोस

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 30 min
सामग्री: 8 गेहूं की टॉर्टिलास 80 ग्राम हरी दालें 25 सेंटीलीटर ठंडा पानी 1/2 लाल प्याज 150 ग्राम चेरी टमाटर 1 एवोकाडो 2 नींबू 15 ग्राम धनिया 100 ग्राम फेटा...
रेसिपी हैचिस पार्मेंटियर शाकाहारी ज़ुकीनी और टोफू के साथ

हैचिस पार्मेंटियर शाकाहारी ज़ुकीनी और टोफू के साथ

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 1 घंटा 20 min
सामग्री: हैश: 400 ग्राम टोफू 1 प्याज 2 चम्मच बाल्सामिक सिरका 4 चम्मच नमकीन सोया सॉस जुकीनी की प्यूरी: 1 किलोग्राम जुकीनी 400 ग्राम आलू 2 प्याज नमक काली...