प्रोटीन

243 रेसिपी
रेसिपी जुकीनी और स्मोक्ड सैल्मन के रोल

जुकीनी और स्मोक्ड सैल्मन के रोल

एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min
सामग्री: 1 जुकीनी 4 स्मोक्ड सैल्मन के टुकड़े 1 जैतून का तेल का चम्मच 1 बाल्सामिक सिरका का चम्मच नमक काली मिर्च
रेसिपी सेतान की शाकाहारी बॉल्स टमाटर सॉस में

सेतान की शाकाहारी बॉल्स टमाटर सॉस में

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 20 min
सामग्री: बॉल्स के लिए: 200ग्राम सेइटान 100ग्राम लाल सेम (डिब्बे में, छाने हुए) 1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट 2 चम्मच चिया बीज (या 1 अंडा) + 2 बड़े चम्मच पानी...
रेसिपी कैलामारीस अ ला रोमन - कैलामारीस रेबोजादोस

कैलामारीस अ ला रोमन - कैलामारीस रेबोजादोस

स्टार्टर बहुत आसान 20 min 15 min
सामग्री: 1 किलोग्राम साफ और छल्लों में कटे हुए कैलामारी (जमा हुआ हो सकता है) 1 अंडा 1 चम्मच बेकिंग सोडा 300 मिलीलीटर गैस वाली पानी 175 ग्राम आटा पाउडर रंग...
रेसिपी मसालेदार मसल्स का पैट

मसालेदार मसल्स का पैट

एपेटाइज़र बहुत आसान 5 min
सामग्री: 1 कनस्तर मसालेदार मसूर (115 ग्राम बिना छानने के) 150 ग्राम क्रीम पनीर (टाइप फिलाडेल्फिया )
रेसिपी साइडर के साथ मोल्स कैसे तैयार करें?

साइडर के साथ मोल्स कैसे तैयार करें?

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 1किलोग्राम मोल्स 3 एशलोट्स 20सीएल क्रीम फ्रैच (आप सोया प्रकार की वेजिटेबल क्रीम का उपयोग कर सकते हैं) 25सीएल साइडर 1 फाइलट ऑलिव ऑयल कुछ ब्रिंस...
रेसिपी ओवन में बेक किया हुआ कैबिलॉड (जब आप रात के खाने का विचार खोज रहे हों तो बिल्कुल सही!)

ओवन में बेक किया हुआ कैबिलॉड (जब आप रात के खाने का विचार खोज रहे हों तो बिल्कुल सही!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 40 min
सामग्री: 250 ग्राम कॉड 2 आलू (मध्यम) नमक काली मिर्च 1 लहसुन की कलि 3 लॉरेल की पत्तियाँ कुछ ताजा रोज़मेरी के डंठल 1 चम्मच जैतून का तेल 1 नींबू
रेसिपी आलू और स्मोक्ड सैल्मन का अनूठा ग्रेटिन!

आलू और स्मोक्ड सैल्मन का अनूठा ग्रेटिन!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 45 min
सामग्री: 200 ग्राम स्मोक्ड सैल्मन 800 ग्राम आलू (लगभग 4 मध्यम) 1 अंडा 20 सीएल क्रीम फ्रेश जैतून का तेल 2 चम्मच डिल 1 पीला प्याज काली मिर्च
रेसिपी ओवन में एक फ़िले मिग्नन के लिए सबसे अच्छा पकाने का समय

ओवन में एक फ़िले मिग्नन के लिए सबसे अच्छा पकाने का समय

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 53 min
सामग्री: 1 फिलेट मिग्नन पॉर्क (400 ग्राम ) 800 ग्राम आलू ग्रेनैइल्स 1 लहसुन कली 2 फाइलेट जैतून का तेल नमक काली मिर्च 2 ताजा रोसमेरी डंठल 10 ग्राम मक्खन 10...
रेसिपी चिकन और इसकी मलाईदार पालक और मशरूम सॉस

चिकन और इसकी मलाईदार पालक और मशरूम सॉस

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 45 min
सामग्री: चिकन : 1 मक्खन का टुकड़ा 1 जैतून का तेल का धार 3 चिकन की जांघें नमक काली मिर्च थाइम 10 सीएल पानी सॉस : 1 मक्खन का टुकड़ा 1 जैतून का तेल का धार 1...
रेसिपी सोया सॉस में मैरिनेटेड टोफू

सोया सॉस में मैरिनेटेड टोफू

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 5 min
सामग्री: 100 ग्राम टोफू प्राकृतिक 2 चम्मच नमकीन सोया सॉस 1 चम्मच पुरानी सरसों 2 चम्मच जैतून का तेल 1 चम्मच लहसुन पाउडर धनिया कटा हुआ
रेसिपी कुकियो में तेज़ बास्क चिकन

कुकियो में तेज़ बास्क चिकन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 10 min
सामग्री: 2 चम्मच जैतून का तेल 1 प्याज 600 ग्राम चिकन 400 ग्राम टमाटर का गूदा 1 लाल शिमला मिर्च 1 हरी शिमला मिर्च 1 पीली शिमला मिर्च नमक काली मिर्च 1 चम्मच...
रेसिपी वेनेज़ुएला की एरेपस चिकन और एवोकाडो के साथ - रैना पेपियादा

वेनेज़ुएला की एरेपस चिकन और एवोकाडो के साथ - रैना पेपियादा

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 30 min 15 min
सामग्री: 320 ग्राम प्री-कुक्ड कॉर्नफ्लोर (2 कप) 625 मिली गर्म पानी (2 और 1/2 कप) 2 चम्मच नमक 1 चम्मच जैतून का तेल (वैकल्पिक) चिकन: 2 चिकन ब्रेस्ट 1 प्याज 2...
रेसिपी सस्ती और आसान सार्डिन की मोक्वेका

सस्ती और आसान सार्डिन की मोक्वेका

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 20 min
सामग्री: 1/2 प्याज 1 हरी मिर्च (छोटी) 2 टमाटर 220 ग्राम सार्डिन (2 डिब्बे तेल में) नमक मिर्च का सॉस 100 मिली नारियल का दूध ताजा धनिया
रेसिपी किस तरह से सरडिन से भरी हुई कद्दू (जुर्जेट) बनाएं?

किस तरह से सरडिन से भरी हुई कद्दू (जुर्जेट) बनाएं?

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 15 min
सामग्री: 2 कद्दू 1 लहसुन कटा हुआ 1 प्याज कटा हुआ (छोटा) 1 सार्डिन का डिब्बा (120 ग्राम) 1 टमाटर (क्यूब्स में कटा हुआ) धनिया (कटा हुआ) नमक मिर्च
रेसिपी एक पोर्क रोस्ट को ओवन में कैसे पकाएं?

एक पोर्क रोस्ट को ओवन में कैसे पकाएं?

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 8 min 1 घंटा
सामग्री: 600 ग्राम सूअर का मांस नमक काली मिर्च 10 ग्राम जैतून का तेल 15 ग्राम पिघला हुआ मक्खन 3 ग्राम सूखी रोज़मेरी 1 लौंग लहसुन पानी (लगभग 3 सीएल)