आहार / स्वास्थ्य

420 रेसिपी
रेसिपी पार्सले और मूंगफली का पेस्टो, स्वादों का विस्फोट

पार्सले और मूंगफली का पेस्टो, स्वादों का विस्फोट

साइड डिश बहुत आसान 5 min
सामग्री: 30 ग्राम ताजा अजमोद (एक गुच्छा) 30 ग्राम परमेसन (या ग्राना पदानो, या पेकोरिनो) 30 ग्राम भुनी हुई बिना नमक की मूंगफली 1 लौंग लहसुन 50 ग्राम जैतून का...
रेसिपी टमाटर फेटा शाकाहारी क्विच, पिकनिक के लिए ले जाने के लिए एकदम सही!

टमाटर फेटा शाकाहारी क्विच, पिकनिक के लिए ले जाने के लिए एकदम सही!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 30 min
सामग्री: 1 पेस्ट्री आटा 2 अंडे 15 से.लीटर दूध नमक काली मिर्च 1/2 चम्मच लहसुन पाउडर 1/2 चम्मच सूखे रोज़मेरी 1 चम्मच डीज़न सरसों 1 जैतून का तेल 3 टमाटर (350...
रेसिपी असाधारण शतावरी का सलाद

असाधारण शतावरी का सलाद

स्टार्टर बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 250 ग्राम चेरी टमाटर 900 ग्राम हरी शतावरी 100 ग्राम फेटा 1 अंडा 6 अखरोट (कम या ज्यादा) विनैग्रेट: 2 चम्मच जैतून का तेल 2 चम्मच बाल्सामिक सिरका 2...
रेसिपी ओवन में ज़ुकीनी की बॉल्स

ओवन में ज़ुकीनी की बॉल्स

स्टार्टर बहुत आसान 5 min 35 min
सामग्री: 500 ग्राम ज़ुकीनी (2 मध्यम ज़ुकीनी) 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेसन 1 अंडा 35 ग्राम ब्रेड क्रम्ब्स 8 पत्तियाँ पुदीना नमक आवश्यकतानुसार काली मिर्च...
रेसिपी शाकाहारी वेरिन: मटर की क्रीम, परमेसन का क्रम्बल और मास्करपोन की क्रीम

शाकाहारी वेरिन: मटर की क्रीम, परमेसन का क्रम्बल और मास्करपोन की क्रीम

स्टार्टर बहुत आसान 30 min 17 min
सामग्री: पार्मेज़ान का क्रम्बल: 50 ग्राम आटा 40 ग्राम पार्मेज़ान 50 ग्राम ठंडा मक्खन मटर की क्रीम: 280 ग्राम पके हुए मटर, छने हुए 15 सीएल शोरबा 1 बड़ा चम्मच...
रेसिपी सेब के बिना चीनी के पैनकेक

सेब के बिना चीनी के पैनकेक

स्नैक बहुत आसान 10 min 10 min
सामग्री: 2 या 3 सेब (उनके आकार के अनुसार) 135 ग्राम आटा 1 अंडा ½ पैकेट बेकिंग पाउडर 1 चम्मच वनीला का स्वाद 50 ग्राम काले चॉकलेट के चिप्स 15 सीएल दूध 1 चुटकी...
रेसिपी न्यू यॉर्क रोल पेस्टो और ताजा पनीर के साथ 4 सामग्री में आसान

न्यू यॉर्क रोल पेस्टो और ताजा पनीर के साथ 4 सामग्री में आसान

स्टार्टर बहुत आसान 15 min 55 min
सामग्री: 1 आयताकार पेस्ट्री 150 ग्राम ताजा पनीर 100 ग्राम हरा पेस्टो (या अन्य) 1 अंडा खसखस के बीज (वैकल्पिक) ताजा तुलसी (वैकल्पिक)
रेसिपी शाकाहारी लसग्ना (आपको इसमें केवल आग दिखाई देगी!)

शाकाहारी लसग्ना (आपको इसमें केवल आग दिखाई देगी!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 1 h 20 m
सामग्री: बोलोग्नीज़ शाकाहारी के लिए : 50 ग्राम सोया प्रोटीन 1 डंठल अजवाइन 1 गाजर 1 प्याज 2 लहसुन की कलियाँ एक बूँद जैतून का तेल 15 ग्राम टमाटर का पेस्ट 350...
रेसिपी शाकाहारी स्टू

शाकाहारी स्टू

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 20 min
सामग्री: 1 लाल प्याज 2 लहसुन की कलियाँ 265 ग्राम सफेद सेम (छने हुए) 140 ग्राम मकई 200 ग्राम टमाटर का प्यूरी 1 चम्मच जैतून का तेल 1 चम्मच ओरिगैनो 1/2 चम्मच...
रेसिपी शाकाहारी एनचिलादास

शाकाहारी एनचिलादास

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 20 min
सामग्री: सॉस के लिए : 1 सब्जी बूलियन का क्यूब 500 मिलीलीटर पानी 50 ग्राम आटा 140 ग्राम टमाटर का पेस्ट 1 चम्मच जीरा 1 चम्मच स्मोक्ड पेपरिका 1/2 चम्मच कैयेन...
रेसिपी मैक्सी सैंडविच ग्रिल्ड चीज़ के अमेरिकी तरीके से: चिकन, एवोकाडो, बेकन

मैक्सी सैंडविच ग्रिल्ड चीज़ के अमेरिकी तरीके से: चिकन, एवोकाडो, बेकन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 35 min
सामग्री: चिकन: 1 चम्मच जैतून का तेल (लगभग 1 चम्मच) 2 चिकन जांघें 4 चम्मच बारबेक्यू सॉस 1 बड़ा गिलास पानी बेकन: 4 बेकन के टुकड़े 2 चम्मच मेपल सिरप गुआकामोल:...
रेसिपी मूंगफली के मक्खन के मोची

मूंगफली के मक्खन के मोची

मिठाई बहुत आसान 15 min
सामग्री: 80 ग्राम चिपचिपे चावल का आटा 70 ग्राम सफेद चीनी 30 ग्राम मकई का starch 160 ग्राम मूंगफली का मक्खन 14 सीएल पानी
रेसिपी ओवन में बने डोनट्स, स्वस्थ लेकिन स्वादिष्ट संस्करण

ओवन में बने डोनट्स, स्वस्थ लेकिन स्वादिष्ट संस्करण

स्नैक आसान 25 min 10 min
सामग्री: डोनट्स के लिए : 15 क्ल दूध गर्म 10 ग्राम सूखी खमीर 320 ग्राम आटा (T45 या T55) 1/2 चम्मच नमक 40 ग्राम चीनी 40 ग्राम मक्खन 1 अंडा 1 चम्मच वनीला सुगंध...