धूम्रपान किए हुए सामन की रिलेttes
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एपरिटिफ के लिए, रिलेttes तैयार करें! और एक ताज़ा पक्ष के लिए, हम स्मोक्ड सैल्मन + क्रीम चीज़ संस्करण का विकल्प चुनते हैं :-) बनाने में बहुत आसान, ये रिलेttes भी जल्दी तैयार होंगी। केवल 4 सामग्री के साथ, आपको उन्हें मिलाने के लिए केवल एक मिक्सर की आवश्यकता होगी और काम हो जाएगा ;-) आपको केवल गाजर की स्टिक, टोस्टेड ब्रेड के टुकड़े तैयार करने हैं और चलिए शुरू करते हैं!
सामग्री
3
सामग्री
- 1 हैचॉयर/मिक्सर/ब्लेंडर
तैयारी
- सभी सामग्री को चक्की में डालें।
- मिक्सर को क्रीमी बनावट प्राप्त करने तक चलाएं।
- पार्समेरी प्याज नए कटे हुए गोल टुकड़ों में। यह तैयार है!
अवलोकन
कृपया धूम्रपान किए हुए सामन को धूम्रपान की गई ट्राउट से बदलने में संकोच न करें!
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 69Kcal
- कार्बो: 1.5g
- कुल वसा: 3.7g
- सैचुरेटेड वसा: 1.8g
- प्रोटीन: 7.1g
- फाइबर: 0.1g
- चीनी: 0.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (60g)
गुण
फ्रिज में रखें
एंटी-वेस्ट रेसिपी
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