आहार / स्वास्थ्य

420 रेसिपी
रेसिपी चेडर पनीर और पालक लपेटता है

चेडर पनीर और पालक लपेटता है

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min
सामग्री: 2 गेहूं की टॉर्टिलास 2 हैम के टुकड़े 2 चेडर के टुकड़े 40 ग्राम पालक की पत्तियाँ (लगभग) 100 ग्राम चेरी टमाटर (लगभग) 3 बड़े चम्मच स्प्रेड करने के लिए...
रेसिपी मिठाई आलू के टोस्ट

मिठाई आलू के टोस्ट

एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min 20 min
सामग्री: 4 टोस्ट के लिए मीठे आलू : 1 छोटा मीठा आलू (या आधा) 1 चम्मच जैतून का तेल एवोकाडो के लिए टोस्ट : 1/2 एवोकाडो 4 काले जैतून 6 गुलाबी मूली फेटा के लिए...
रेसिपी मसूर और शकरकंद का सलाद

मसूर और शकरकंद का सलाद

स्टार्टर बहुत आसान 10 min 40 min
सामग्री: 450 ग्राम शकरकंद (1/2) 3 चम्मच जैतून का तेल नमक काली मिर्च 25 सीएल पानी 80 ग्राम हरी दाल 150 ग्राम चेरी टमाटर 1/2 लाल प्याज 15 ग्राम अजमोद 20 ग्राम...
रेसिपी क्रीम और अंडों के साथ पालक

क्रीम और अंडों के साथ पालक

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 15 min
सामग्री: 45 ग्राम मक्खन 1 लहसुन की कलि 350 ग्राम पालक की कोंपलें 3 अंडे 80 ग्राम क्रीम फ्रेश नमक काली मिर्च
रेसिपी पोटेज़र के लिए ऐपेरिटिफ (हुमस और छोटे सब्जियाँ)

पोटेज़र के लिए ऐपेरिटिफ (हुमस और छोटे सब्जियाँ)

एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min
सामग्री: घर का हुमस: 500 ग्राम चने 1 नींबू का रस 1 चुटकी नमक 10 सीएल तिल का तेल 1 लहसुन की कलि बगीचे की सब्जियाँ: चेरी टमाटर पालक की पत्तियाँ फूलगोभी मूली...
रेसिपी हैचिस पार्मेंटियर शाकाहारी ज़ुकीनी और टोफू के साथ

हैचिस पार्मेंटियर शाकाहारी ज़ुकीनी और टोफू के साथ

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 1 घंटा 20 min
सामग्री: हैश: 400 ग्राम टोफू 1 प्याज 2 चम्मच बाल्सामिक सिरका 4 चम्मच नमकीन सोया सॉस जुकीनी की प्यूरी: 1 किलोग्राम जुकीनी 400 ग्राम आलू 2 प्याज नमक काली...
रेसिपी कोको का वेगन पन्ना कोट्टा

कोको का वेगन पन्ना कोट्टा

मिठाई बहुत आसान 15 min 5 min
सामग्री: 25 क्ल दूध का पौधा (सोया, चावल, बादाम,...) 20 क्ल नारियल का दूध 50 ग्राम ब्राउन शुगर 2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ नारियल (वैकल्पिक) 2 ग्राम एगार-एगार...
रेसिपी प्याज का सूप, एक क्लासिक

प्याज का सूप, एक क्लासिक

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 35 min 45 min
सामग्री: 500 ग्राम प्याज 60 ग्राम मक्खन 1 चम्मच आटा 1 बूलियन क्यूब 1 चम्मच चीनी 2 लीटर पानी थाइम नमक काली मिर्च 1 बासी बैगूette 200 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर
रेसिपी ऊर्जा अनाज बार्स

ऊर्जा अनाज बार्स

मिठाई बहुत आसान 15 min 15 min
सामग्री: 100 ग्राम शहद 75 ग्राम मक्खन 170 ग्राम अनाज का मिश्रण 50 ग्राम किशमिश 50 ग्राम चॉकलेट चिप्स
रेसिपी रेड बीन्स के साथ शाकाहारी स्टेक्स

रेड बीन्स के साथ शाकाहारी स्टेक्स

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 15 min
सामग्री: 120 ग्राम पकी हुई लाल सेम 1 प्याज 1 लहसुन की कलि थोड़ा पानी 30 ग्राम आटा 2 चम्मच ओट फ्लेक्स (वैकल्पिक) 1 चम्मच केचप 1 चम्मच तेल (पकाने के लिए)
रेसिपी ग्लूटेन-मुक्त चाउ पेस्ट्री

ग्लूटेन-मुक्त चाउ पेस्ट्री

अन्य बहुत आसान 15 min 15 min
सामग्री: 125 ग्राम कॉर्नस्टार्च 20 सीएल पानी 100 ग्राम मक्खन 4 अंडे 1 चम्मच नमक 1 बड़ा चम्मच चीनी 1 अंडा सुनहरी परत के लिए
रेसिपी रेड बीन्स वाला शाकाहारी बर्गर

रेड बीन्स वाला शाकाहारी बर्गर

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 25 min 15 min
सामग्री: शाकाहारी स्टेक के लिए : 120 ग्राम पकी हुई लाल सेम 1 प्याज 1 लहसुन की कलि थोड़ा पानी 30 ग्राम आटा 2 चम्मच ओट फ्लेक्स (वैकल्पिक) 1 चम्मच केचप बर्गर...
रेसिपी सामन और एवोकाडो के टोस्ट

सामन और एवोकाडो के टोस्ट

एपेटाइज़र बहुत आसान 15 min
सामग्री: 150 ग्राम स्मोक्ड सैल्मन 1 एवोकाडो 16 ब्लिनिस 1 चुटकी डिल 1 चम्मच नींबू का रस 2 चम्मच जैतून का तेल
रेसिपी प्रालिन मूँगफली, चोचू

प्रालिन मूँगफली, चोचू

स्नैक बहुत आसान 10 min 15 min
सामग्री: 200 ग्राम भुनी हुई बिना नमक की मूंगफली 145 ग्राम ब्राउन शुगर 50 मिलीलीटर पानी
रेसिपी पनीर के स्टिक

पनीर के स्टिक

एपेटाइज़र बहुत आसान 40 min 4 min
सामग्री: 150 ग्राम आटा 5 ग्राम नमक 30 मिली तेल 30 मिली दूध 45 मिली पानी 250 ग्राम एमेंटल
रेसिपी हरिरा सूप, आसान और सुगंधित

हरिरा सूप, आसान और सुगंधित

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 30 min 1 h 10 m
सामग्री: 1 प्याज 150 ग्राम गोमांस 1 डंठल अजवाइन 80 ग्राम दालें 600 ग्राम छिली हुई टमाटर 400 ग्राम चने 40 ग्राम वर्मिसेली 1 बूलियन क्यूब 1 छोटा गुच्छा धनिया...
रेसिपी तरबूज की पिज्जा

तरबूज की पिज्जा

मिठाई बहुत आसान 20 min
सामग्री: 1 तरबूज का टुकड़ा 1/2 हरा सेब 1 कीवी 1/2 केला रास्पबेरी ब्लूबेरी
रेसिपी शाकाहारी बैगेल

शाकाहारी बैगेल

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 3 min
सामग्री: 1 बागेल की रोटी 1 चम्मच ताजा पनीर 1/4 खीरा 3 टमाटर की स्लाइस 1 पनीर की स्लाइस 1 सलाद का पत्ता