तरबूज की पिज्जा

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मिठाई
बहुत आसान
20 min
41 Kcal

एक मीठा पिज्जा, क्या आपको पसंद है? आपको आटे की जरूरत नहीं है, एक तरबूज ही काफी होगा ;-) आसान, तेज और बिना पकाए, यह गर्मियों की दोपहरों में ताज़ा होने के लिए आदर्श शाकाहारी और ग्लूटेन-मुक्त मिठाई होगी! अपने पसंदीदा फलों से इसे सजाने में मज़ा लें और चखने का समय है।

सामग्री

6

तैयारी

  • तरबूज की पिज्जा - तैयारी चरण 1एक तरबूज के केंद्र से 1.5 सेंटीमीटर मोटी एक स्लाइस काटें।
  • तरबूज की पिज्जा - तैयारी चरण 2पतले सेब के टुकड़े काटें और उन्हें तरबूज पर सुंदर तरीके से रखें।
  • तरबूज की पिज्जा - तैयारी चरण 3इसी तरह कीवी के साथ करें।
  • तरबूज की पिज्जा - तैयारी चरण 4फिर इसके ऊपर केले के टुकड़े रखें।
  • तरबूज की पिज्जा - तैयारी चरण 5आखिर में, चारों ओर रास्पबेरी और ब्लूबेरी से सजाएं।
  • तरबूज की पिज्जा - तैयारी चरण 6और voilà, आपकी पिज्जा तरबूज तैयार है!

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अवलोकन

फलों का चयन: आपको जो भी फल पसंद हैं, वे इस नुस्खे के साथ पूरी तरह से मेल खाएंगे! :)

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 41Kcal
  • कार्बो: 8.1g
  • कुल वसा: 0.2g
  • सैचुरेटेड वसा: 0g
  • प्रोटीन: 0.6g
  • फाइबर: 1.2g
  • चीनी: 7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (80g)
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प्रश्न

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