तरबूज की पिज्जा
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एक मीठा पिज्जा, क्या आपको पसंद है? आपको आटे की जरूरत नहीं है, एक तरबूज ही काफी होगा ;-) आसान, तेज और बिना पकाए, यह गर्मियों की दोपहरों में ताज़ा होने के लिए आदर्श शाकाहारी और ग्लूटेन-मुक्त मिठाई होगी! अपने पसंदीदा फलों से इसे सजाने में मज़ा लें और चखने का समय है।
सामग्री
6
तैयारी
एक तरबूज के केंद्र से 1.5 सेंटीमीटर मोटी एक स्लाइस काटें।
पतले सेब के टुकड़े काटें और उन्हें तरबूज पर सुंदर तरीके से रखें।
इसी तरह कीवी के साथ करें।
फिर इसके ऊपर केले के टुकड़े रखें।
आखिर में, चारों ओर रास्पबेरी और ब्लूबेरी से सजाएं।
और voilà, आपकी पिज्जा तरबूज तैयार है!
अवलोकन
फलों का चयन: आपको जो भी फल पसंद हैं, वे इस नुस्खे के साथ पूरी तरह से मेल खाएंगे! :)
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 41Kcal
- कार्बो: 8.1g
- कुल वसा: 0.2g
- सैचुरेटेड वसा: 0g
- प्रोटीन: 0.6g
- फाइबर: 1.2g
- चीनी: 7g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (80g)
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प्रश्न
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