भोजन

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• एपेटाइज़र और नाश्ते

लाल गोभी और अखरोट के साथ पास्ता, देखने में सुंदर और बनाने में आसान पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 10 min

सामग्री: 180 ग्राम पास्ता (पैकरि या अन्य छोटी पास्ता का चयन) 400 ग्राम लाल गोभी 1/2 छोटी प्याज (लगभग 15 ग्राम) 2 चम्मच पार्मिगियानो 6 अखरोट (लगभग 12 ग्राम)...

नींबू के साथ मछली की क्रोकट्स, पूरे परिवार को खाने के लिए!

स्टार्टर बहुत आसान 10 min 10 min

सामग्री: 500 ग्राम कोलिन के फिले (बिना हड्डियों के) 1 प्याज 50 ग्राम नींबू का अचार 1 लहसुन की कलि 2 चम्मच ब्रेडक्रंब 1 चम्मच कटी हुई धनिया 1 चम्मच जीरा काली...

पास्ता कार्कियोफी और पैंसेटा, एक स्वादिष्ट और बनाने में आसान पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 10 min

सामग्री: 190 ग्राम पास्ता (पैकरि) 100 ग्राम पैंसेटा के टुकड़े 2 आर्टिचोक 1/2 प्याज 2 चम्मच परमेसन खट्टे पानी के लिए: 1 नींबू पानी

कूसकूस सलाद एक सरल, स्वस्थ और रंगीन ऐपेटाइज़र के लिए!

स्टार्टर बहुत आसान 15 min

सामग्री: 300 ग्राम सेमोलिना 400 ग्राम पानी 7 चम्मच जैतून का तेल 400 ग्राम लाल सेम (छने हुए) 1 टमाटर 1 गाजर 2 सफेद प्याज 12 गुलाबी मूली (लगभग) 1/2 गुच्छा...

पास्ता के निडी, एक स्वादिष्ट और बनाने में बेहद आसान पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 20 min

सामग्री: 200 ग्राम स्पेगेटी 200 मिली टमाटर सॉस 1 मोज़ेरेला (थोड़ा पानी के साथ) 12 जैतून तुलसी आवश्यकतानुसार नमक आवश्यकतानुसार आधा प्याज (छोटा)

कोको दूध में पकी हुई डोराड - मछली का वह व्यंजन जिसे आप पसंद करेंगे

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 30 min 20 min

सामग्री: 40 cl नारियल का दूध 10 cl पानी 400 ग्राम डोराडा (मछली जो ठोस मांस वाली होती है) 2 टमाटर 1 हरी मिर्च 2 प्याज 1 चुटकी केसर (या सोने का चावल) 2 नींबू...

प्याज की फ्रिटाटा, एक स्वादिष्ट और बनाने में बेहद आसान नुस्खा

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 7 min 10 min

सामग्री: 4 अंडे 1 मध्यम प्याज (लगभग 150 ग्राम) 15 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेसन (1 बड़ा चम्मच) जैतून का तेल आवश्यकतानुसार काली मिर्च आवश्यकतानुसार

शाकाहारी ताजिन (हमारे साथ सेइटान पकाएं!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 2 घंटे

सामग्री: 520 ग्राम गाजर 800 ग्राम आलू 3 लहसुन की कलियाँ 200 ग्राम सेतान 200 ग्राम चने (पके हुए) 2 लाल प्याज 130 ग्राम हरी जैतून (बीज निकाली हुई) 2 चम्मच...

स्निकर्स घर पर: खजूर, मूंगफली और चॉकलेट - बिना अतिरिक्त चीनी के स्वस्थ नाश्ता

स्नैक बहुत आसान 5 min

सामग्री: 10 खजूर 5 चम्मच मूंगफली का पेस्ट (40 ग्राम) 15 ग्राम मूंगफली 120 ग्राम कड़वा चॉकलेट

साल्मन के रैप्स, हर जगह ले जाने के लिए एकदम सही और सुविधाजनक सैंडविच

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 10 min

सामग्री: 4 टॉर्टिलास का आटा 1 ताजा सैल्मन का टुकड़ा (या 4 धूम्रपान सैल्मन की स्लाइस) 1/2 चम्मच जैतून का तेल 1 चुटकी नमक 1 चुटकी काली मिर्च 1 अंडा 1 रोमेन...

क्रीमी ठंडी पास्ता, 10 मिनट से कम समय में तैयार!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 2 min 7 min

सामग्री: 200 ग्राम पास्ता (फुसिली) 120 ग्राम ताजा पनीर (फिलाडेल्फिया प्रकार) 200 ग्राम चेरी टमाटर 4 तुलसी की पत्तियाँ 70 ग्राम बिना गुठली वाली काली जैतून...

जुकीनी का पेस्टो, बिना पकाने की तेज और स्वादिष्ट रेसिपी

अन्य बहुत आसान 10 min

सामग्री: 300 ग्राम ज़ुचिनी 35 ग्राम पाइन नट्स 25 ग्राम एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल 35 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेसन 7 तुलसी की पत्तियाँ 1/2 लहसुन की कलि

ठंडी पास्ता, ज़ुकीनी पेस्टो, भैंस के मोज़ेरेला और सूखे टमाटर के साथ

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 10 min

सामग्री: 200 ग्राम पास्ता 40 ग्राम सूखे टमाटर 125 ग्राम भैंस का मोज़ेरेला जैतून का तेल आवश्यकतानुसार नमक आवश्यकतानुसार काली मिर्च आवश्यकतानुसार जुकीनी के...

क्रीमयुक्त पास्ता और ज़ुकीनी, एक स्वादिष्ट और जल्दी बनाने वाली रेसिपी

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 13 min 12 min

सामग्री: 190 ग्राम पास्ता 100 ग्राम ताजा पनीर (फिलाडेल्फिया प्रकार) 250 ग्राम ज़ुकीनी (एक बड़ा) परमिगियानो रेज्जियानो कद्दूकस किया हुआ आवश्यकतानुसार नमक...

असपरागस, हैम और पनीर के साथ फ़ॉयलेट्स

स्टार्टर बहुत आसान 15 min 30 min

सामग्री: 1 आयताकार पफ पेस्ट्री 6 स्लाइस कच्चा हैम 80 ग्राम कद्दूकस किया हुआ मोज़ेरेला 1 अंडा 1 गुच्छा हरी शतावरी 1 चम्मच जैतून का तेल नमक काली मिर्च

बैंगन की पार्मिज़ियाना, पारंपरिक नुस्खा चरण दर चरण समझाया गया!

मुख्य व्यंजन आसान 40 min 30 min

सामग्री: 600 ग्राम बैंगन 450 मिलीलीटर टमाटर सॉस 60 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेसन 1 प्याज (लगभग 60 ग्राम) 200 ग्राम मोज़ेरेला तुलसी आवश्यकतानुसार। तलने के...

टमाटर फेटा शाकाहारी क्विच, पिकनिक के लिए ले जाने के लिए एकदम सही!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 30 min

सामग्री: 1 पेस्ट्री आटा 2 अंडे 15 से.लीटर दूध नमक काली मिर्च 1/2 चम्मच लहसुन पाउडर 1/2 चम्मच सूखे रोज़मेरी 1 चम्मच डीज़न सरसों 1 जैतून का तेल 3 टमाटर (350...

आसान खुबानी क्लाफौती

मिठाई बहुत आसान 15 min 45 min

सामग्री: 500 ग्राम एब्रीकोट 3 अंडे 20 सेमी दूध 80 ग्राम चीनी 40 ग्राम आटा 30 ग्राम मक्खन 1 चम्मच वेनिला (या एक पैकेट वेनिला चीनी )

असाधारण शतावरी का सलाद

स्टार्टर बहुत आसान 10 min 10 min

सामग्री: 250 ग्राम चेरी टमाटर 900 ग्राम हरी शतावरी 100 ग्राम फेटा 1 अंडा 6 अखरोट (कम या ज्यादा) विनैग्रेट: 2 चम्मच जैतून का तेल 2 चम्मच बाल्सामिक सिरका 2...

ओवन में ज़ुकीनी की बॉल्स

स्टार्टर बहुत आसान 5 min 35 min

सामग्री: 500 ग्राम ज़ुकीनी (2 मध्यम ज़ुकीनी) 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेसन 1 अंडा 35 ग्राम ब्रेड क्रम्ब्स 8 पत्तियाँ पुदीना नमक आवश्यकतानुसार काली मिर्च...

पनीर की ऑमलेट, 5 मिनट में तैयार होने वाली त्वरित रेसिपी!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 5 min

सामग्री: 2 अंडे 50 ग्राम पनीर 5 ग्राम मक्खन

पास्ता पेपरoni और फिलाडेल्फिया: क्रीमी, तेज़ और स्वादिष्ट

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 10 min

सामग्री: 180 ग्राम छोटी पास्ता 380 ग्राम बेल मिर्च के टुकड़े (हमने लाल, पीली और नारंगी बेल मिर्च का मिश्रण इस्तेमाल किया) 50 ग्राम फिलाडेल्फिया 1/2 प्याज...

कोरियाई शैली का सामन गोचुजांग सॉस के साथ 8 मिनट में तैयार

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 8 min

सामग्री: 1 साल्मन का टुकड़ा 1 चम्मच गोकुजांग (किण्वित मिर्च का पेस्ट) 1/2 चम्मच तिल का तेल 1 चम्मच चावल का सिरका 1/2 लहसुन की कलि 1 छोटा टुकड़ा ताजा अदरक 1...

अप्रिकोट की मूस बनाना बहुत आसान है, बिना पकाए और थोड़े सामग्री के साथ!

मिठाई बहुत आसान 12 min

सामग्री: 150 ग्राम बिना गुठली वाले खुबानी 1 अंडे का सफेद भाग 40 ग्राम चीनी 1 चम्मच नींबू का रस