भोजन

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• दोपहर का खाना
• एपेटाइज़र और नाश्ते

ब्रियोश पांडोरो नुटेला क्रीम और वनीला क्रीम से भरा हुआ, क्रिसमस के पेड़ के आकार में

मिठाई बहुत आसान 15 min

सामग्री: नुटेला क्रीम: 150 ग्राम 30% वसा वाली क्रीम 300 ग्राम मास्करपोन 150 ग्राम नुटेला प्रकार का स्प्रेड वनीला क्रीम: 250 ग्राम 30% वसा वाली क्रीम 125...

चिकन रेमन: इस एशियाई प्रतीकात्मक व्यंजन का आसान संस्करण!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 45 min 35 min

सामग्री: 2 चिकन के टुकड़े 2 अंडे 200 ग्राम रामेन नूडल्स 1 लीटर सब्जी का शोरबा 1 हरा प्याज 100 ग्राम पेरिस के मशरूम 1 लहसुन की कलि (हमारे लिए 1 बड़ी या 2...

कॉफी और कोको के साथ तिरामिसु शैली का क्रेप केक

मिठाई बहुत आसान 30 min

सामग्री: 15 crêpes : 250 gr de farine 4 oeufs 500 ml de lait 2 c. à soupe d'huile 1 c. à café d'extrait de vanille (ou de café) 1 pincée de sel Crème...

मूंगफली के साथ पैन-फ्राइड चिकन, वो स्वाद जो आपको याद आ रहे थे!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min 20 min

सामग्री: 2 चिकन के सफेद हिस्से 70 ग्राम मूंगफली (भुनी हुई और बिना नमक की) 1 अंडा

साल्मन, चने और संतरे का सलाद

स्टार्टर बहुत आसान 15 min 4 min

सामग्री: 2 पाव साल्मन 200 ग्राम चने (पके और छने हुए) 1 संतरा (जैविक) 1 क्लेमेंटाइन 1/4 लाल प्याज 50 ग्राम दही प्राकृतिक 1 चम्मच डिल (यहाँ ताजा) नमक काली...

सेंट वैलेंटाइन का ब्रंच

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 40 min 15 min

सामग्री: पैनकेक्स के लिए : 200 ग्राम आटा 3 अंडे 2 चम्मच चीनी 1 चम्मच नमक 1 पैकेट खमीर 3 चम्मच तेल 20 सीएल दूध 2 चम्मच अगवे सिरप योगर्ट बाउल के लिए : 3...

ओवन में पत्तागोभी के रोल, परिवार के लिए एक आसान और किफायती दोपहर के भोजन की रेसिपी

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 25 min

सामग्री: 6 पत्ते वेरज़ा 250 ग्राम कीमा मांस 1 लहसुन की कलि 1 अंडा 35 ग्राम पार्मेज़ान रेजियानो कद्दूकस किया 120 ग्राम स्कामोर्ज़ा जायफल स्वादानुसार नमक...

भुने हुए पत्तागोभी (इस सब्जी को सभी को पसंद कराने के लिए!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 25 min 45 min

सामग्री: 1 चम्मच जैतून का तेल 250 ग्राम कीमा बनाया हुआ मांस 125 ग्राम गाजर (1 बड़ी गाजर) 2 स्लाइस ब्रेड 15 सीसी दूध 1 लहसुन की कलि नमक काली मिर्च 1 प्याज 1...

काले चने का ग्रैटिन बेशमेल और पनीर के साथ

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 10 min

सामग्री: 300 ग्राम काले चने (लगभग 1/4) 180 ग्राम बेशमेल (घरेलू या पूर्व-निर्मित) 50 ग्राम ग्रेटेड एमेंटल जैतून का तेल की एक बूँद नमक (स्वादानुसार) काली...

बटरनट के हैमबर्गर (रोटी के बिना सुनिश्चित!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 50 min 40 min

सामग्री: 200 ग्राम बटरनट 2 बीफ हैमबर्गर (ताजा या डीफ्रॉस्टेड) 2 स्लाइस पनीर एक मुट्ठी सलाद 1/2 सफेद प्याज 2 चम्मच टमाटर की प्यूरी एक चुटकी लहसुन पाउडर एक...

मसूर की सलाद, बटरनट, लाल गोभी, चुकंदर और अजमोद (शरद/सर्दियों के लिए उत्तम)

स्टार्टर बहुत आसान 15 min 25 min

सामग्री: 250 ग्राम हरी दाल (पकी और छानी हुई) 300 ग्राम बटरनट 200 ग्राम पकी चुकंदर (1 मध्यम आकार की) 200 ग्राम लाल गोभी (लगभग 1/4) कुछ डंठल अजमोद के 3 चम्मच...

मैक्सी टॉर्सेड्स फ़िलेटेड (टमाटर, हैम, मोज़ेरेला, अजमोद)

एपेटाइज़र बहुत आसान 10 min 20 min

सामग्री: 2 पफ पेस्ट्री (आयताकार) 70 ग्राम टमाटर का क्यूली 150 ग्राम कद्दूकस किया हुआ मोज़ेरेला 60 ग्राम कच्चा हैम (चिफ़ोनाडे में) 1 गुच्छा अजमोद काली मिर्च...

टूना, पिस्ता और नींबू के साथ पास्ता

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 5 min 10 min

सामग्री: 180 ग्राम पैकरि 100 ग्राम प्राकृतिक ट्यूना 1/4 नींबू का रस 80 ग्राम छिलके वाले पिस्ता 2 चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन तेल प्याज आवश्यकतानुसार। सजाने के...

लाल गोभी और अखरोट के साथ पास्ता, देखने में सुंदर और बनाने में आसान पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 10 min

सामग्री: 180 ग्राम पास्ता (पैकरि या अन्य छोटी पास्ता का चयन) 400 ग्राम लाल गोभी 1/2 छोटी प्याज (लगभग 15 ग्राम) 2 चम्मच पार्मिगियानो 6 अखरोट (लगभग 12 ग्राम)...

नींबू के साथ मछली की क्रोकट्स, पूरे परिवार को खाने के लिए!

स्टार्टर बहुत आसान 10 min 10 min

सामग्री: 500 ग्राम कोलिन के फिले (बिना हड्डियों के) 1 प्याज 50 ग्राम नींबू का अचार 1 लहसुन की कलि 2 चम्मच ब्रेडक्रंब 1 चम्मच कटी हुई धनिया 1 चम्मच जीरा काली...

पास्ता कार्कियोफी और पैंसेटा, एक स्वादिष्ट और बनाने में आसान पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 10 min

सामग्री: 190 ग्राम पास्ता (पैकरि) 100 ग्राम पैंसेटा के टुकड़े 2 आर्टिचोक 1/2 प्याज 2 चम्मच परमेसन खट्टे पानी के लिए: 1 नींबू पानी

कूसकूस सलाद एक सरल, स्वस्थ और रंगीन ऐपेटाइज़र के लिए!

स्टार्टर बहुत आसान 15 min

सामग्री: 300 ग्राम सेमोलिना 400 ग्राम पानी 7 चम्मच जैतून का तेल 400 ग्राम लाल सेम (छने हुए) 1 टमाटर 1 गाजर 2 सफेद प्याज 12 गुलाबी मूली (लगभग) 1/2 गुच्छा...

पास्ता के निडी, एक स्वादिष्ट और बनाने में बेहद आसान पहला व्यंजन

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 20 min

सामग्री: 200 ग्राम स्पेगेटी 200 मिली टमाटर सॉस 1 मोज़ेरेला (थोड़ा पानी के साथ) 12 जैतून तुलसी आवश्यकतानुसार नमक आवश्यकतानुसार आधा प्याज (छोटा)

कोको दूध में पकी हुई डोराड - मछली का वह व्यंजन जिसे आप पसंद करेंगे

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 30 min 20 min

सामग्री: 40 cl नारियल का दूध 10 cl पानी 400 ग्राम डोराडा (मछली जो ठोस मांस वाली होती है) 2 टमाटर 1 हरी मिर्च 2 प्याज 1 चुटकी केसर (या सोने का चावल) 2 नींबू...

प्याज की फ्रिटाटा, एक स्वादिष्ट और बनाने में बेहद आसान नुस्खा

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 7 min 10 min

सामग्री: 4 अंडे 1 मध्यम प्याज (लगभग 150 ग्राम) 15 ग्राम कद्दूकस किया हुआ परमेसन (1 बड़ा चम्मच) जैतून का तेल आवश्यकतानुसार काली मिर्च आवश्यकतानुसार

शाकाहारी ताजिन (हमारे साथ सेइटान पकाएं!)

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 20 min 2 घंटे

सामग्री: 520 ग्राम गाजर 800 ग्राम आलू 3 लहसुन की कलियाँ 200 ग्राम सेतान 200 ग्राम चने (पके हुए) 2 लाल प्याज 130 ग्राम हरी जैतून (बीज निकाली हुई) 2 चम्मच...

स्निकर्स घर पर: खजूर, मूंगफली और चॉकलेट - बिना अतिरिक्त चीनी के स्वस्थ नाश्ता

स्नैक बहुत आसान 5 min

सामग्री: 10 खजूर 5 चम्मच मूंगफली का पेस्ट (40 ग्राम) 15 ग्राम मूंगफली 120 ग्राम कड़वा चॉकलेट

साल्मन के रैप्स, हर जगह ले जाने के लिए एकदम सही और सुविधाजनक सैंडविच

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 15 min 10 min

सामग्री: 4 टॉर्टिलास का आटा 1 ताजा सैल्मन का टुकड़ा (या 4 धूम्रपान सैल्मन की स्लाइस) 1/2 चम्मच जैतून का तेल 1 चुटकी नमक 1 चुटकी काली मिर्च 1 अंडा 1 रोमेन...

क्रीमी ठंडी पास्ता, 10 मिनट से कम समय में तैयार!

मुख्य व्यंजन बहुत आसान 2 min 7 min

सामग्री: 200 ग्राम पास्ता (फुसिली) 120 ग्राम ताजा पनीर (फिलाडेल्फिया प्रकार) 200 ग्राम चेरी टमाटर 4 तुलसी की पत्तियाँ 70 ग्राम बिना गुठली वाली काली जैतून...