कच्चे केले के चिप्स एयर फ्रायर में

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बहुत आसान
36 min
92 Kcal

यह नुस्खा आपको पसंद आएगा, क्योंकि यह न केवल बनाने में आसान है, बल्कि यह प्रोसेस्ड स्नैक्स के लिए एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प भी प्रदान करता है। हम बात कर रहे हैं कुरकुरे और स्वादिष्ट केले के चिप्स की, जो एयर फ्रायर में बनाए जाते हैं। यह गुआकामोल, पिको डे गालो या पेट करने के लिए चीज़ के साथ चखने के लिए एक आदर्श नाश्ता है, उदाहरण के लिए। इन्हें घर पर बनाएं और इस सरल लेकिन अनोखे नुस्खे के साथ अपने मेहमानों को आश्चर्यचकित करें।

सामग्री

2

सामग्री

  • चाकू या मंडोलिन
  • काटने की मेज
  • बोल
  • स्प्रे में तेल

तैयारी

तैयारी3 min
प्रतीक्षा समय18 min
पकाने का समय15 min
  • कच्चे केले के चिप्स एयर फ्रायर में - तैयारी चरण 1केले को छिलका उतारें और इसे एक मंडोलिन या तेज चाकू से पतले टुकड़ों में काटें।
  • कच्चे केले के चिप्स एयर फ्रायर में - तैयारी चरण 2केले के टुकड़े या सिक्कों को एक कटोरे में रखें, स्वादानुसार तेल और नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
    इसके बाद, एयर फ्रायर को हल्का सा स्प्रे तेल से छिड़कें।
  • कच्चे केले के चिप्स एयर फ्रायर में - तैयारी चरण 3टुकड़ों को ट्रे में रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे ओवरलैप न हों और 180°C पर 15 मिनट तक पकाएं या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।

    *दोनों तरफ समान रूप से पकाने के लिए हर 7 मिनट में हिलाएं।
  • कच्चे केले के चिप्स एयर फ्रायर में - तैयारी चरण 4ठंडा होने दें और अपने पसंदीदा सॉस के साथ घर पर बने इन स्वादिष्ट कच्चे केले के चिप्स का आनंद लें।

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FAQ ❓

क्या मैं पके कच्चे केले से चिप्स बना सकता हूँ?

बिल्कुल, लेकिन आपको ध्यान में रखना चाहिए कि पके कच्चे केले के चिप्स की बनावट अधिक नरम होगी और स्वाद अधिक मीठा होगा।
एक बार जब चिप्स पूरी तरह से ठंडे हो जाएं, तो उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रखें और उनकी कुरकुरी बनावट बनाए रखने के लिए 5 से 7 दिनों के भीतर खा लें।
हाँ, आप पारंपरिक ओवन में कच्चे केले के चिप्स बना सकते हैं। तापमान और पकाने का समय भिन्न हो सकता है। सामान्यतः, चिप्स को 150°C से 200°C के बीच के तापमान पर लगभग 20-25 मिनट तक या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं, पकाने की सिफारिश की जाती है। सुनिश्चित करें कि वे पकाने के मध्य में पलटें ताकि वे समान रूप से पक सकें।
कच्चे केले को छीलने के लिए, पहले एक चाकू से दोनों सिरों को काटें। फिर, छिलके के साथ एक सतही लंबी कट लगाएं और इसे सावधानी से हटा दें। यदि छिलका बहुत चिपका हुआ है, तो आप केले को कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में डुबो सकते हैं ताकि इसे नरम किया जा सके.

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 92Kcal
  • कार्बो: 10.3g
  • कुल वसा: 5.1g
  • सैचुरेटेड वसा: 0.6g
  • प्रोटीन: 0.6g
  • फाइबर: 1.3g
  • चीनी: 8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (56g)

कुकवेयर

एयर फ्रायर
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प्रश्न

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