कच्चे केले के चिप्स ओवन में

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एपेटाइज़र
बहुत आसान
50 min
112 Kcal

जब हम पारंपरिक एपरिटिफ के लिए एक अलग विकल्प की तलाश करते हैं, बिना रसोई में बहुत समय बिताए या अधिक मेहनत किए, तो ये भुने हुए केले के चिप्स सबसे अच्छा विकल्प हैं! ये अनोखे, कुरकुरे हैं और, इसके अलावा, बहुत अधिक स्वस्थ हैं! आपकी सफलता सुनिश्चित होगी! :)

सामग्री

3

सामग्री

  • चाकू / मंडोलिन
  • कटिंग बोर्ड
  • बोल
  • सल्फराइज्ड पेपर

तैयारी

तैयारी5 min
प्रतीक्षा समय25 min
पकाने का समय20 min
  • कच्चे केले के चिप्स ओवन में - तैयारी चरण 1ओवन चालू करें और इसे 200°C पर प्रीहीट करें।

    कच्चे केले को छीलें और उन्हें पतले स्लाइस में काटें, चाहे वह मंडोलिन से हो या एक तेज चाकू से।
  • कच्चे केले के चिप्स ओवन में - तैयारी चरण 2एक कटोरे में, केले के टुकड़ों को जैतून के तेल और नमक के साथ मिलाएं।
  • कच्चे केले के चिप्स ओवन में - तैयारी चरण 3केले के टुकड़ों को बेकिंग ट्रे पर रखें (पहले से सल्फर पेपर से ढकी हुई) यह सुनिश्चित करते हुए कि वे एक-दूसरे पर न पड़ें ताकि वे समान रूप से पक सकें।
  • कच्चे केले के चिप्स ओवन में - तैयारी चरण 4बंदूक को 200°C पर पहले से गरम किए गए ओवन में डालें और केले के टुकड़ों को 10 मिनट तक बेक करें। फिर, ओवन से बंदूक को निकालें और उन्हें पलट दें। उन्हें फिर से ओवन में रखें और 10-15 मिनट तक पकाते रहें, या जब तक वे सुनहरे रंग के और कुरकुरे बन न जाएं। और बस!

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अवलोकन

मैं केले के चिप्स को कितने समय तक रख सकता हूँ? केले के चिप्स को एक एयरटाइट कंटेनर में लगभग एक सप्ताह तक रखा जा सकता है।

क्या बेकिंग के दौरान केले के स्लाइस को पलटना आवश्यक है? हाँ, यह महत्वपूर्ण है कि बेकिंग के समय के मध्य में केले के स्लाइस को पलटा जाए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे समान रूप से पकें और जलें नहीं।

क्या मैं एयर फ्रायर में केले के चिप्स बना सकता हूँ? बिल्कुल, हमारे एयर फ्रायर में केले के चिप्स की रेसिपी यहाँ पाएं

क्या मैं केले के चिप्स में मसाले या फ्लेवर जोड़ सकता हूँ? बिल्कुल! अपने केले के चिप्स को व्यक्तिगत स्पर्श देने के लिए विभिन्न मसालों और फ्लेवर्स के साथ प्रयोग करने में संकोच न करें। चिली पाउडर, काली मिर्च, मीठा पेपरिका या यहां तक कि दालचीनी या ब्राउन शुगर जोड़ने की कोशिश करें ताकि एक मीठा संस्करण प्राप्त किया जा सके। अपनी रचनात्मकता को उड़ान भरने दें और विभिन्न विकल्पों का आनंद लें!

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 112Kcal
  • कार्बो: 6.8g
  • कुल वसा: 9.1g
  • सैचुरेटेड वसा: 1.3g
  • प्रोटीन: 0.4g
  • फाइबर: 0.8g
  • चीनी: 5.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (43g)

कुकवेयर

ओवन
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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