Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन

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बहुत आसान
2 दिन 10 m
209 Kcal

यहाँ साल्मन ग्रैवलैक्स तैयार करने की पूरी प्रक्रिया है, जो स्कैंडिनेवियाई परंपरा की एक रेसिपी है जिसने दुनिया भर के लोगों के दिलों को जीत लिया है। यह एक मैरिनेटेड साल्मन है जिसे 48 घंटों के लिए फ्रिज में चीनी, नमक, डिल और गुलाबी मिर्च के साथ रखा जाता है: परिणाम वास्तव में उत्कृष्ट है। सभी चरणों का पालन करें और इस विशेष मैरिनेड को भी आजमाएं, यह क्रिसमस या क्रिसमस ईव पर ऐपेटाइज़र के रूप में पेश करने के लिए एक बेहतरीन विचार हो सकता है।

सामग्री

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सामग्री

  • खाद्य फिल्म

तैयारी

तैयारी10 min
प्रतीक्षा समय2 दिन
  • Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन - तैयारी चरण 1गुलाबी मिर्च के दानों को कुचलें। एक कटोरे में चीनी को नमक, कुचले हुए गुलाबी मिर्च और डिल के साथ मिलाएं।
  • Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन - तैयारी चरण 2आधा तैयारी एक कांच के बर्तन में डालें और उसमें साल्मन की फाइलट रखें (बिना त्वचा और बिना कांटों के)। साल्मन को शेष तैयारी (नमक+चीनी+डिल+गुलाबी मिर्च) से ढक दें। अब इसे प्लास्टिक रैप से ढकें और बर्तन को 24 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
  • Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन - तैयारी चरण 3पानी निकाल दें जो बन गया है और इसे 24 घंटे के लिए फिर से फ्रिज में रख दें।
  • Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन - तैयारी चरण 4इस समय के बाद, सैल्मन के फ़िलेट को धो लें ताकि मैरिनेड के अवशेष हट जाएं।
  • Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन - तैयारी चरण 5अब इस बिंदु पर, केवल सैल्मन के फ़िलेट को पतले टुकड़ों में काटना बाकी है।
  • Gravlax, स्वीडिश तरीके से मरीन किया गया सामन - तैयारी चरण 6गुलाबी मिर्च और डिल की टहनियों के साथ छिड़कें। एक धारा नींबू का रस (वैकल्पिक) डालें और परोसें। ग्रैवलैक्स सामन तैयार है!

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FAQ ❓

ग्रैवलैक्स की कहानी क्या है और यह कैसे लोकप्रिय हुआ?

ग्रैवलैक्स की उत्पत्ति स्कैंडिनेवियाई है, जो सदियों पहले की है, जब मछुआरे सामन को संरक्षित करने के लिए उसका मरीन करते थे। आज यह दुनिया भर में एक प्रिय ऐपेटाइज़र है, जिसे अक्सर विशेष अवसरों पर परोसा जाता है।
हालांकि सामन ग्रैवलैक्स के लिए पारंपरिक मछली है, आप ट्राउट या अन्य वसायुक्त मछलियों को भी मरीन करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अंतिम परिणाम स्वाद और बनावट में भिन्न हो सकता है।
एक परफेक्ट ग्रैवलैक्स के लिए कुंजी नमक और चीनी का संतुलित मरीन, ताजा सामग्री जैसे डिल और गुलाबी मिर्च का उपयोग, और उचित मरीन के लिए प्रतीक्षा समय का सम्मान करना है।
बिल्कुल! आप धनिया जैसी मसाले या थाइम जैसी जड़ी-बूटियाँ जोड़ सकते हैं, या अपने ग्रैवलैक्स को एक अनोखा स्पर्श देने के लिए साइट्रस के साथ भी सुगंधित कर सकते हैं।
ग्रैवलैक्स को क्रोस्टिनी पर परोसा जा सकता है, सरसों की चटनी जैसी सॉस के साथ, या चीज़ और सब्जियों के साथ मिश्रित ऐपेटाइज़र के हिस्से के रूप में, इसे एक बहुपरकारी और परिष्कृत व्यंजन बनाते हुए।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 209Kcal
  • कार्बो: 26.5g
  • कुल वसा: 6g
  • सैचुरेटेड वसा: 1.2g
  • प्रोटीन: 10.8g
  • फाइबर: 2.1g
  • चीनी: 25.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (120g)

गुण

फ्रिज में रखें
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प्रश्न

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