बीफ समोसा

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मुख्य व्यंजन
बहुत आसान
40 min
128 Kcal

एक कुरकुरी रेसिपी जिसे आप सलाद के साथ ऐपेटाइज़र या मुख्य व्यंजन के रूप में परोस सकते हैं।

सामग्री

15

तैयारी

तैयारी25 min
पकाने का समय15 min
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 1एक कढ़ाई में, प्याज को जैतून के तेल में भूनें, और मांस डालें।
    फिर अपनी पसंद के अनुसार मसाले डालें, ध्यान रखें कि अदरक का मात्रा अधिक न हो।
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 2जब मांस पकना शुरू होता है, तो मटर और सोया सॉस डालें। कुछ मिनटों के लिए पकने दें ताकि तरल वाष्पित हो जाए।
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 3अंत में कटी हुई धनिया डालें, मिलाएँ और आंच से हटा दें।
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 4ब्रिक की पत्तियों को एक के ऊपर एक रखें और उन्हें दो भागों में काटें। एक आधे पर थोड़ा सा भराव रखें और लंबाई में दो बार मोड़ें।
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 5त्रिकोण में मोड़ें और समोसा बनाएं। अंत में, जो भी पत्ते बचे हैं, उन्हें एक मोड़ के नीचे डालें ताकि समोसा टिक सके।
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 6तेल में तलें जब तक वे सुनहरे भूरे न हो जाएं।
  • बीफ समोसा - तैयारी चरण 7और voilà, आपके समोसे तैयार हैं!

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अवलोकन

वैकल्पिक : यह नुस्खा चिकन या झींगे के साथ बनाया जा सकता है :-)

ओवन में पकाना : आप अपने समोसे को ओवन में पका सकते हैं, उन्हें पकाने से पहले जैतून के तेल या पिघले हुए मक्खन से ब्रश करके। 180°C पर 10 से 15 मिनट तक पकाएं ताकि समोसे अच्छे और कुरकुरे बनें !

साथ में : एक खट्टा-मीठा सॉस आदर्श होगा !

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 128Kcal
  • कार्बो: 9.8g
  • कुल वसा: 6.9g
  • सैचुरेटेड वसा: 1.8g
  • प्रोटीन: 6g
  • फाइबर: 1.1g
  • चीनी: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (51g)

कुकवेयर

ओवन
कुकटॉप
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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