ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार!

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मैं रिकोटा और अरुगुला से भरे ब्रेसोला टॉर्टेलोनी को एक तेज़ ठंडा ऐपेटाइज़र, हल्का और स्वाद में समृद्ध मानता हूँ, जो किसी भी अवसर के लिए परफेक्ट है। इन्हें पतले ब्रेसोला के टुकड़ों के बजाय पास्ता के साथ बनाया गया है, जो ताज़ी रिकोटा, परमेसन, कटी हुई अरुगुला और नींबू के छिलके के आधार पर एक क्रीमी भरावन को लपेटते हैं। केवल 10 मिनट में और बिना पकाए तैयार होते हैं, ये एक स्वादिष्ट ऐपेरिटिफ या हल्की रात के खाने के लिए आदर्श हैं। रिकोटा की मुलायमियत, अरुगुला की ताजगी और ब्रेसोला के मजबूत स्वाद के बीच का विरोधाभास एक परफेक्ट स्वाद संतुलन प्रदान करता है, जिसे एक धारा एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल के साथ बढ़ाया जा सकता है। तैयार करने में सरल और परिणाम में आश्चर्यजनक, ये ब्रेसोला टॉर्टेलोनी तब आदर्श विकल्प हैं जब आप मेज पर कुछ परिष्कृत लेकिन बिना जटिलताओं के लाना चाहते हैं। इन्हें आजमाएं और पहले चखने पर सभी को जीत लें!

सामग्री

4

सामग्री

  • कद्दूकस
  • कांटा
  • कटोरा

तैयारी

  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 1रिकोटा को एक बड़े कटोरे में डालें और एक कांटे से इसे तब तक मिलाएं जब तक कि यह नरम और क्रीमी स्थिरता न प्राप्त कर ले।
  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 2पार्मेज़ान चीज़, थोड़ा नींबू का रस (ज्यादा नहीं), एक चुटकी नमक, थोड़ा कुटा हुआ काली मिर्च और थोड़ा नींबू का छिलका मिलाएं। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं।
  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 3रुकोला को बहते पानी के नीचे धो लें, इसे ध्यान से सुखाएं और बारीक काट लें। इसे रिकोटा के मिश्रण में डालें और फिर से मिलाएं।
  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 4एक कार्य सतह पर ब्रेसोला का एक टुकड़ा रखें और केंद्र में तैयार मिश्रण का एक चम्मच रखें।
  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 5आधे चाँद के आकार में टुकड़े को मोड़ें, भराव को अच्छी तरह से सील करने के लिए किनारों पर हल्का दबाव डालें।
  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 6दोनों सिरों को केंद्र की ओर मोड़ें और टॉर्टेलोन का आकार देने के लिए उन्हें धीरे से दबाएं। सामग्री समाप्त होने तक प्रक्रिया को दोहराएं।
  • ब्रेसोल्ला से भरे टॉर्टेलोनी, अरुगुला और रिकोटा के साथ: स्वादिष्ट और 10 मिनट में तैयार! - तैयारी चरण 7टोर्टेलोनी को एक सर्विंग प्लेट पर रखें और कुछ ताजा अरुगुला के पत्ते, कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका, परमेसन के टुकड़े और एक धारा एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल के साथ पूरा करें।

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FAQ ❓

ब्रेशोला, अरुगुला और रिकोटा के टॉर्टेलोनी को कैसे संरक्षित करें?

ताजगी बनाए रखने के लिए, ब्रेशोला से भरे टॉर्टेलोनी को रिकोटा और अरुगुला के साथ फ्रिज में प्लास्टिक रैप से ढककर रखें। स्वाद और बनावट को सुनिश्चित करने के लिए इन्हें 24 घंटे के भीतर खाना बेहतर है।
आप ब्रेशोला को कच्चे हैम से बदल सकते हैं, लेकिन ब्रेशोला बनावट, हल्कापन और प्लेट में संतुलित स्वाद के लिए आदर्श विकल्प है।
यदि आप रिकोटा का विकल्प पसंद करते हैं, तो आप क्रीमयुक्त चीज़ जैसे कि बकरी का पनीर, रोबियोल, हल्का स्प्रेडेबल चीज़ या स्ट्राचिनो का उपयोग कर सकते हैं। ये सभी विकल्प एक नरम बनावट बनाए रखते हैं और ब्रेशोला के मजबूत स्वाद और अरुगुला की ताजगी के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं।
क्रीमी भरावन के लिए, ताजा रिकोटा को एक कांटे से तब तक फेंटें जब तक वह नरम न हो जाए। इसमें कद्दूकस किया हुआ परमेसन, नींबू का छिलका और रस, एक चुटकी नमक और काली मिर्च, और बारीक कटी हुई अरुगुला डालें। एक समान और स्वादिष्ट परिणाम के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
हाँ, यह एक ठंडे ऐपेटाइज़र या बुफे के लिए पहले से तैयार करने के लिए एकदम सही रेसिपी है। टॉर्टेलोनी को कुछ घंटों के लिए फ्रिज में आराम करने देना स्वादों को मिलाने में मदद करता है और सेवा के समय में बेहतर परिणाम देता है।
प्लेट को मूल्यवान बनाने के लिए, परोसने के समय एक धारा एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल, परमेसन रेजियानो के टुकड़े और कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका डालें। नमकीन, क्रीमी और ताजगी के बीच का कंट्रास्ट हर तालू को जीत लेगा.

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 245Kcal
  • कार्बो: 3.8g
  • कुल वसा: 14.8g
  • सैचुरेटेड वसा: 6.6g
  • प्रोटीन: 22.2g
  • फाइबर: 0.8g
  • चीनी: 3.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (141g)

गुण

फ्रिज में रखें
एंटी-वेस्ट रेसिपी
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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