बूफ बर्गुंडियन
फ्रांसीसी क्षेत्रीय व्यंजन का प्रतीकात्मक व्यंजन, बोफ बर्गुंडियन एक उदार और मिलनसार नुस्खा है, जो पीढ़ियों से सभी खाद्य प्रेमियों द्वारा पसंद किया जाता है! बर्गंडी से उत्पन्न, यह पाक विशेषता लंबे समय तक पके हुए गोमांस के टुकड़ों को सुगंधित लाल शराब में प्रस्तुत करती है, जिसमें नरम सब्जियाँ (गाजर, मशरूम) शामिल हैं और सावधानीपूर्वक चयनित मसालों से सजाई जाती है। नरम मांस जो इच्छानुसार और मैरिनेट किया गया है, मलाईदार सॉस, जो स्वाद में समृद्ध है, बोफ बर्गुंडियन को एक वास्तविक आनंद बनाता है, जो ठंडी रातों को गर्म करने और पूरे परिवार को एक प्रामाणिक और स्वादिष्ट भोजन के चारों ओर इकट्ठा करने के लिए एकदम सही है। हमारे पारंपरिक नुस्खे का पालन करें और इस आरामदायक व्यंजन के साथ अपने प्रियजनों को प्रसन्न करें, जो पुराने समय के घरेलू खाना की खुशबू बिखेरता है!
सामग्री
तैयारी
एक कढ़ाई में, कटा हुआ प्याज भूनें, फिर मांस के टुकड़े डालें। टुकड़ों के किनारों को जल्दी से पकाएं।
फिर, शराब से ढकें, और कटे हुए गाजर, पहले से पके हुए बेकन, कटी हुई लहसुन की कलियां, और हर्ब्स का गुच्छा डालें।
धीमी आंच पर 2 घंटे तक पकने दें।
फिर कटी हुई मशरूम डालें, और फिर से 1 घंटे तक धीमी आंच पर पकने दें।
यदि इस पकाने के समय के बाद मांस अभी भी नरम नहीं है (एक तेज चाकू को एक टुकड़े में डालें), तो इसे तब तक पकने दें जब तक कि यह नरम न हो जाए, यह सुनिश्चित करते हुए कि बर्तन को ढक कर रखें ताकि शराब बहुत कम न हो जाए।
और voilà, आपका बोफ बर्गुंडियन तैयार है!
FAQ ❓
गाय के बर्गुंडीयन मांस को नरम कैसे बनाएं?
बर्गुंडीयन के लिए सबसे नरम मांस कौन सा है?
- पलरॉन, पकाने के बाद बहुत स्वादिष्ट और नरम
- मैक्रूस, कोलेजन में समृद्ध
- जुमेउ, थोड़ा जिलेटिनयुक्त, नरम बनावट के लिए उत्तम
- गीट, थोड़ा अधिक कठोर लेकिन स्टू में उत्कृष्ट
- विभिन्न बनावटों के लिए कई टुकड़ों को मिलाना सबसे अच्छा है।
क्या बर्गुंडीयन के लिए मांस को मैरिनेड करना चाहिए?
एक पारंपरिक बर्गुंडीयन व्यंजन क्या है?
- कोक ऑ वाइन
- म्यूरेट में अंडे (लाल शराब में पके हुए)
- बर्गुंडीयन घोंघे
- पोचौज़, एक मछली का स्टू
ये सभी समृद्ध, धीमी पकाई गई व्यंजन हैं, जो अक्सर शराब पर आधारित होते हैं।
बर्गुंडीयन बनाने के लिए कौन सा शराब उपयोग करें?
बर्गुंडीयन के साथ कौन सा साइड डिश?
- भाप में पकी या कुचली हुई आलू
- ताजा पास्ता (टैगलेटेल)
- सफेद चावल
- एक घरेलू प्यूरी
या यहां तक कि हल्के स्पर्श के लिए ग्लेज़्ड सब्जियाँ (गाजर, मूली)
उद्देश्य यह है कि लाल शराब की सॉस की समृद्धि को उजागर किया जाए।
क्या हम बर्गुंडीयन को पहले से बना सकते हैं?
क्या हम बर्गुंडीयन को फ्रीज कर सकते हैं?
बर्गुंडीयन को पकाने में कितना समय लगता है?
पारंपरिक बर्गुंडीयन के लिए कौन सा गार्निश?
- स्मोक्ड बेकन
- छोटे ग्लेज़्ड प्याज
- पेरिस के मशरूम
इन्हें पकाने के अंत में जोड़ें ताकि वे अपनी बनावट बनाए रखें और सॉस को बढ़ाएं।
पोषण
- कार्बो: 10.2g
- कुल वसा: 10.8g
- सैचुरेटेड वसा: 3.4g
- प्रोटीन: 38.4g
- फाइबर: 1.9g
- चीनी: 3.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
कुकवेयर
गुण
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