ओवन में जल्दी से बनाने के लिए मैरीनेटेड चिकन के पैरों!

सामग्री

• 2 चिकन के पिलन
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
• नमक
• काली मिर्च
• 1 चम्मच स्मोक्ड पेपरिका
• 1 चम्मच प्रॉवेंस के जड़ी-बूटियाँ
• 1 लहसुन की कलि

सामग्री

• कुचलें लहसुन
• 1 कांच का एयरटाइट बर्तन जो ओवन में जा सकता है
• या
• 1 ग्रेटिन डिश और प्लास्टिक रैप और एक चम्मच

तैयारी

• जैतून का तेल बर्तन में डालें, नमक और काली मिर्च, धूम्रपान पापrika, प्रॉवेंस के जड़ी-बूटियाँ और कुचली हुई लहसुन की कलि डालें।
• दोनों चिकन के पैरों को ऊपर रखें।
  
• बर्तन को बंद करें और मैरिनेड को समान रूप से फैलाने के लिए हिलाएँ।
  
  *यदि आपके पास कांच का एयरटाइट बर्तन नहीं है: सब कुछ एक बेकिंग डिश में मिलाएँ और प्लास्टिक रैप से ढक दें।
• चिकन को 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में आराम करने दें, फिर ढक्कन/फिल्म हटा दें और इसे 200°C पर प्रीहीटेड ओवन में 30 मिनट तक पकाएं।
  
• यह पहले से ही तैयार है! टेलीविजन पर नाश्ते के लिए एकदम सही!

अवलोकन

क्या हम इस नुस्खे को एयर फ्रायर में बना सकते हैं? आप एयर फ्रायर में चिकन के पैरों को बिना किसी समस्या के पका सकते हैं! प्रीहीट करने की कोई आवश्यकता नहीं है ;-)चिकन के पैरों के लिए कौन सी मरीनैड्स? हमने जापानी स्वादों के साथ एक मरीनैड और मैक्सिकन स्वादों के साथ एक मरीनैड भी बनाया है!मैरिनेटेड चिकन के पैरों को कैसे संरक्षित करें? उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रखें (यह वही हो सकता है जो पकाने के लिए उपयोग किया गया था) और 3 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें।

कुकवेयर

गुण

प्रश्न

इस नुस्खे को बनाने वाले सदस्यों की तस्वीरें