पेस्टो के साथ ओव कॉकट

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स्टार्टर
बहुत आसान
15 min
197 Kcal

एक आसान और बहुत तेज़ नुस्खा पेस्टो प्रेमियों के लिए!

सामग्री

4

सामग्री

  • 4 ramequins

तैयारी

तैयारी5 min
पकाने का समय10 min
  • हर रेमकिन के नीचे एक चम्मच क्रीम और एक चम्मच पेस्टो डालें।
  • हर ramequin में एक अंडा तोड़ें, नमक और काली मिर्च डालें (ध्यान दें कि आपका pesto पहले से ही मसालेदार हो सकता है)।
  • पेस्टो के साथ ओव कॉकट - तैयारी चरण 3ओवन में 10 मिनट के लिए 180°C पर रखें।
  • और voilà, आपके पेस्टो के साथ अंडे तैयार हैं!

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पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 197Kcal
  • कार्बो: 1.7g
  • कुल वसा: 17.7g
  • सैचुरेटेड वसा: 5.8g
  • प्रोटीन: 7.4g
  • फाइबर: 0.3g
  • चीनी: 1.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (81g)

गुण

फ्रिज में रखें
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प्रश्न

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