टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन

अब वोट करें
मुख्य व्यंजन
बहुत आसान
30 min
266 Kcal

क्या आपके पास टॉर्टिलास हैं जो आपके पेंट्री में पड़ी हैं? उन्हें एक स्वादिष्ट ग्रैटिन में बदलें क्रिंकल केक की तरह! कुछ साधारण सामग्री के साथ, आप एक पूर्ण और स्वादिष्ट व्यंजन एक झटके में बना सकते हैं। हैम, पालक और मोज़ेरेला का मेल एक क्लासिक है जो हमेशा काम करता है :-) एक तेज़ भोजन और आरामदायक के लिए आदर्श!

सामग्री

3

सामग्री

  • 1 प्लेट à gratin 14x22 सेमी
  • 1 फौएट
  • 1 स्पैटुल

तैयारी

तैयारी10 min
पकाने का समय20 min
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 1अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च को मिलाएं।
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 2पालक, छोटे टुकड़ों में काटा हुआ हैम, कद्दूकस किया हुआ मोज़ेरेला और ताजा कटा हुआ अजमोद (स्वादानुसार) जोड़ें
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 3टॉर्टिलास को एंकोर्डियन में मोड़ें।
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 4तह की गई टॉर्टिलाओं को बेकिंग डिश में एक के बगल में रखें।
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 5जांबोन की तैयारी को ऊपर डालें। टॉर्टिलास के बीच के स्थानों में भरने के लिए टॉपिंग पर दबाव डालें।
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 6ओवन में 180°C पर 20 मिनट तक पकाएं।
  • टॉर्टिलास के साथ क्या करें? हैम, पालक और मोज़ेरेला के साथ क्रिंकल केक शैली का ग्रैटिन - तैयारी चरण 7और voilà, आपका ग्रैटिन तैयार है!

इस नुस्खे को रेट करें

अवलोकन

इस ग्रेटिन को कितने समय तक रखा जा सकता है? आपका ग्रेटिन एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3 दिन तक सुरक्षित रहेगा।

क्या हम रेसिपी में टॉर्टिलास जोड़ सकते हैं?हाँ, आप जितनी चाहें उतनी मात्रा में डाल सकते हैं, अन्य सामग्री की मात्रा बढ़ाने की आवश्यकता नहीं है।

क्या हम इस रेसिपी को व्यक्तिगत संस्करण में बना सकते हैं?हाँ, आप टॉर्टिलास को लपेट सकते हैं, उन्हें काट सकते हैं और उन्हें मफिन टिन में रख सकते हैं, फिर ऊपर से मिश्रण डाल सकते हैं। हमने कोशिश की है और आप यहाँ चरण पा सकते हैं।

क्या हम मकई की टॉर्टिलास का उपयोग कर सकते हैं?हाँ, आप बिना किसी समस्या के मकई की टॉर्टिलास का उपयोग कर सकते हैं।

क्या हम इस रेसिपी को शाकाहारी संस्करण में बना सकते हैं?आप बिना किसी समस्या के हैम हटा सकते हैं। अपने पसंद के मसाले डालें ताकि डिश को और स्वादिष्ट बनाया जा सके और अधिक पालक डालें।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 266Kcal
  • कार्बो: 19.2g
  • कुल वसा: 10.8g
  • सैचुरेटेड वसा: 4.9g
  • प्रोटीन: 21.8g
  • फाइबर: 1.3g
  • चीनी: 2.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (185g)

कुकवेयर

ओवन

गुण

फ्रिज में रखें
एंटी-वेस्ट रेसिपी
PPetitchef_IN

आपको पसंद आ सकता है

प्रश्न

इस नुस्खे को बनाने वाले सदस्यों की तस्वीरें

टिप्पणियाँ

इस नुस्खे को रेट करें: