साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन

अब वोट करें
मुख्य व्यंजन
बहुत आसान
50 min
572 Kcal

एक पफ पेस्ट्री और आपकी पसंद की भराई के साथ, एक सुंदर कुरकुरी रेसिपी बनाना संभव है जो आपके मेहमानों को पसंद आएगी! मौलिकता के स्तर पर, सब कुछ एक ताज के रूप में प्रस्तुत करें और यह परफेक्ट होगा!

सामग्री

4

तैयारी

तैयारी30 min
पकाने का समय20 min
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 1प्याज और लहसुन की कलियों को छीलकर उन्हें बारीक काट लें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 2साल्मन के टुकड़ों को क्यूब्स में काटें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 3प्याज और लहसुन को एक कढ़ाई में डालें और उन्हें तेल में सुनहरा होने तक भूनें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 4फिर, साल्मन + नमक + काली मिर्च डालें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 5मध्यम पका हुआ, चम्मच की मदद से सामन को टुकड़ों में तोड़ें। मिलाएं और फिर 5 मिनट और पकने दें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 6आग से तैयारी को निकालें और इसे एक कटोरे में डालें।
    जैतून + कद्दूकस किया हुआ मोज़ेरेला + पुरानी सरसों डालें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 7पफ पेस्ट्री को समान त्रिकोणों में काटें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 8एक बेकिंग ट्रे पर एक पार्चमेंट पेपर की शीट रखें।
    एक कटोरा बीच में रखें और चारों ओर पफ पेस्ट्री के त्रिकोण रखें।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 9बोल हटा दें और आटे को ऊपर बनाई गई तैयारी से सजाएं।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 10बंद करें पेस्ट्री के साथ।
    ऊपर ब्रश करें अंडे के साथ।
    कुछ हर्ब्स डालें प्रोवेंस के, या अन्य (वैकल्पिक) + मोज़ेरेला।
  • साल्मन और सरसों की परतदार क्राउन - तैयारी चरण 1120 मिनट के लिए 180°C पर बेक करें जब तक कि ऊपर का हिस्सा सुनहरा न हो जाए।

    और voilà!

इस नुस्खे को रेट करें

FAQ ❓

सैल्मन और सरसों की पफ पेस्ट्री को परोसने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

इसे गर्म परोसने की सिफारिश की जाती है, एक हरी सलाद के साथ जो बनावट और स्वाद का विपरीत प्रदान करता है।
हाँ, आप ट्यूना या ट्राउट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप पकाने का समय उसके अनुसार समायोजित करें।
बचे हुए हिस्सों को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखें और 2 दिनों के भीतर खा लें ताकि गुणवत्ता बेहतर रहे।
हाँ, आप भरावन को एक दिन पहले तैयार कर सकते हैं और इसे फ्रिज में रख सकते हैं जब तक कि आप पफ पेस्ट्री को असेंबल करने के लिए तैयार न हों।
आप अपने पफ पेस्ट्री के स्वाद को बढ़ाने के लिए पालक, मिर्च या यहां तक कि ताजे जड़ी-बूटियों को जोड़ सकते हैं।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 572Kcal
  • कार्बो: 24g
  • कुल वसा: 42.8g
  • सैचुरेटेड वसा: 19.5g
  • प्रोटीन: 21.1g
  • फाइबर: 2.6g
  • चीनी: 1.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 21
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (187g)

कुकवेयर

ओवन
PPetitchef_IN

आपको पसंद आ सकता है

प्रश्न

इस नुस्खे को बनाने वाले सदस्यों की तस्वीरें

टिप्पणियाँ

इस नुस्खे को रेट करें: