ओवन में थाइम और जैतून के तेल के साथ ट्राउट

सामग्री

• 2 ट्राउट (निकाले हुए और छिलके उतारे हुए)
• 2 चम्मच थाइम
• 10 चम्मच जैतून का तेल
• 3 नींबू की टुकड़े
• कुछ लॉरियल की पत्तियाँ
• नमक
• काली मिर्च

तैयारी

• थाइम को जैतून के तेल, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।
• 1 से 2 चम्मच इस मिश्रण को ट्राउट के अंदर डालें, जो पहले से ही उनके पकाने के बर्तन में रखी गई हैं।
  
• नींबू के कटे हुए टुकड़ों को भीतर रखें। कुछ तेज पत्ते भी डालें।
• जितना बचा हुआ जैतून का तेल है, उसे ट्राउट पर डालें।
  
• 15 मिनट तक 200°C पर पकाएं।
• और voilà, आपकी ट्राउट्स ओवन में तैयार हैं!

कुकवेयर

गुण

प्रश्न

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