बकव्हीट गैलेट विद रैकलेट
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जब आप पनीर और नमकीन क्रेप्स को पसंद करते हैं, तो आप सब कुछ मिलाकर एक रैकेट के साथ सरसों का आटा बनाने के लिए मिलाते हैं! यह एक आसान और तेज़ रेसिपी है जो आपको 3 बार कुछ नहीं के साथ आनंदित करेगी :-) स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, यहाँ एक गैलेट है जिसे आप अपने एलर्जी / असहिष्णु मेहमानों के साथ बिना किसी समस्या के साझा कर सकते हैं। इसे एक सलाद के साथ परोसें और... टेबल पर!
सामग्री
1
प्याज के लिए :
गैलेट के लिए :
सामग्री
- 1 पोêle
तैयारी
तैयारी15 min
पकाने का समय5 min
प्याज तैयार करें: प्याज को गोल slices में काटें। एक कढ़ाई में, मक्खन पिघलाएं और फिर प्याज को तब तक भूनें जब तक वह पारदर्शी न हो जाए।
मक्खन को एक गर्म पैन में पिघलाएं, फिर उसमें गैलेट डालें। उसमें आलू, प्याज, रैकेट के टुकड़े और पैंसेटा डालें।
जब पनीर पिघल जाए (लगभग 5 मिनट की पकाने के बाद), किनारों को मोड़कर गैलेट को बंद करें।
यह तैयार है!
FAQ ❓
बकरे की रोटी को रैकलेट के साथ परोसने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
इसे स्वादों को संतुलित करने और ताजगी लाने के लिए सलाद के साथ परोसने की सिफारिश की जाती है।
क्या रैकलेट को किसी अन्य पनीर से बदला जा सकता है?
हाँ, आप अपनी पसंद के अनुसार रैकलेट पनीर, बकरी के पनीर या यहां तक कि मोज़ेरेला जैसे अन्य पिघलने वाले पनीर का उपयोग कर सकते हैं।
रैकलेट के साथ बकरे की रोटी तैयार करने में कितना समय लगता है?
तैयारी में लगभग 15 मिनट लगते हैं, इसके बाद 5 मिनट का पकाने का समय होता है, कुल मिलाकर 20 मिनट।
क्या यह नुस्खा ग्लूटेन असहिष्णु लोगों के लिए उपयुक्त है?
हाँ, बकरे की रोटी स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन मुक्त होती है, जो इसे एलर्जी या असहिष्णुता वाले लोगों के लिए आदर्श बनाती है।
इस रोटी को बनाने के लिए कौन से सामग्री की आवश्यकता है?
मुख्य सामग्री में प्याज, मक्खन, बकरे की रोटी, पकी हुई आलू, रैकलेट के टुकड़े और पैंसेटा शामिल हैं।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 452Kcal
- कार्बो: 25.4g
- कुल वसा: 29.6g
- सैचुरेटेड वसा: 18.9g
- प्रोटीन: 20.5g
- फाइबर: 1.4g
- चीनी: 4g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (195g)
कुकवेयर
कुकटॉप
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प्रश्न
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