सोया दही और सेब की चटनी का केक (शाकाहारी और ग्लूटेन-मुक्त)
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एक स्वादिष्ट मिठाई के लिए, जिसे बनाना आसान है और जो ग्लूटेन + पशु प्रोटीन से मुक्त है, इस सोया दही और सेब की चटनी के केक की रेसिपी को आजमाएं। यह एक बेहतरीन विचार है जब आप किसी करीबी को खुश करना चाहते हैं जो असहिष्णु या एलर्जिक है ;-) सामग्री के मामले में, हम क्लासिक पर रहते हैं, ऐसे उत्पादों के साथ जो निश्चित रूप से आपके पेंट्री में मिलेंगे :-) और जैसे कि एक क्लासिक दही केक की रेसिपी के लिए, हम आपको दही के बर्तन में माप देने जा रहे हैं ;-)
सामग्री
8
तैयारी
तैयारी5 min
पकाने का समय30 min
सेब की चटनी, बादाम का दूध और गन्ने की चीनी मिलाएं।
सोया दही, वनीला एक्सट्रैक्ट, चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, खमीर डालें और मिलाएँ।
फेंटते समय, तेल को धार में डालें। एक समान आटा बनने तक मिलाएँ।
पेस्ट्री को एक टिन में डालें। हमारा व्यास 22 सेमी है।
30 मिनट तक 190°C पर बेक करें।
अवलोकन
स्वाद: आप अपने आटे में फल या फिर कोको भी जोड़ सकते हैं
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 276Kcal
- कार्बो: 39g
- कुल वसा: 11.9g
- सैचुरेटेड वसा: 1.4g
- प्रोटीन: 2.4g
- फाइबर: 0.9g
- चीनी: 18.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (93g)
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प्रश्न
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