पारंपरिक सेब की चटनी
एक आसान और तेज़ नाश्ता जो मिठाई या नाश्ते के समय में खाने के लिए है! इसके अलावा, सेब की चटनी अन्य व्यंजनों (पाई, केक, आदि) में भी अच्छी तरह से समाहित हो सकती है।
सामग्री
तैयारी
सेब को छीलकर टुकड़ों में काटें
उन्हें एक कढ़ाई में डालें, और वनीला चीनी और थोड़ा पानी डालें।
कढ़ाई को मध्यम आंच पर रखें, और समय-समय पर हिलाते हुए पकने दें।
जब सेब अच्छी तरह से चटनी में बदल जाएं, तो आंच से हटा दें।
एक चम्मच नींबू का रस डालें ताकि सेब की चटनी का ऑक्सीडेशन न हो और आपकी सेब की चटनी तैयार है!
अवलोकन
सेब की कौन सी किस्म का उपयोग करें? गोल्डन इस नुस्खे के लिए आदर्श होगी और उन सभी के लिए जो पकाने की आवश्यकता होती है। यह पूरी तरह से पिघल जाएगी।
वनीला चीनी: यदि आप "100% प्राकृतिक" और बिना अतिरिक्त चीनी के एक चटनी चाहते हैं, तो आप इस सामग्री को अपनी तैयारी से हटा सकते हैं।
चटनी की बनावट: एक अधिक तरल चटनी के लिए, तैयारी की शुरुआत में थोड़ा पानी डालें। एक और अधिक बारीक चटनी के लिए, आप तैयारी को चरण 4 और 5 के बीच मिक्सर में डाल सकते हैं।
वैकल्पिक: यह नुस्खा कई अन्य फलों के साथ बनाया जा सकता है! इसका लाभ यह है कि यह आपके खराब फलों को एक नई जिंदगी देने में मदद करेगा। इसके अलावा, आप मौसमीता के अनुसार विटामिन से भरे सामग्री का लाभ उठा सकते हैं! फलों के बीच स्वाद के संयोजनों को आजमाने में भी संकोच न करें, बल्कि मसाले भी जोड़ें।
पोषण
- कार्बो: 20.7g
- कुल वसा: 0.2g
- सैचुरेटेड वसा: 0.1g
- प्रोटीन: 0.5g
- फाइबर: 2.9g
- चीनी: 20.7g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 5
कुकवेयर
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