मेरिंग्यूज कैसे बनाएं?

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स्नैक
आसान
1 h 30 m
43 Kcal

क्या आपके पास अंडे के सफेद भाग बचे हैं? उन्हें मत फेंकिए! बल्कि, इससे स्वादिष्ट छोटे मेरिंग्यू बनाइए :-) यह एक बेहतरीन रेसिपी है जो रिसाइक्लिंग और बर्बादी के खिलाफ है, जो आपके चाय या कॉफी के साथ परोसने के लिए आदर्श है। सिर्फ 2 सामग्री के साथ, नीचे दिए गए चरणों के माध्यम से इस आसान रेसिपी को बनाएं ↓

सामग्री

10

सामग्री

  • पाइपिंग बैग (वैकल्पिक)

तैयारी

तैयारी15 min
पकाने का समय1 h 15 m
  • मेरिंग्यूज कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 1अंडे के सफेद भाग को थोड़े से चीनी के साथ फेंटना शुरू करें। धीमी/मध्यम गति पर फेंटें। जब वे अच्छी तरह से झाग बनने लगें, तो मिक्सर की गति को थोड़ा बढ़ाएं, और जैसे-जैसे अंडे के सफेद भाग उठते हैं, चीनी डालते जाएं।
  • मेरिंग्यूज कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 2यदि आप हाथ से फेंटते हैं, तो आप सफेद अंडे को "संकुचित" होते हुए और अधिक घने होते हुए महसूस करेंगे। आपको तब तक फेंटना चाहिए जब तक मेरिंग्यू वह नहीं बनाता जिसे "पक्षी की चोंच" कहा जाता है, जब आप फेटने वाले को उठाते हैं तो एक सुंदर नोक।
  • मेरिंग्यूज कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 3तुरंत अपनी मेरिंग्यूज़ को एक बेकिंग ट्रे पर रखें।
  • मेरिंग्यूज कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 4ओवन को 120°C पर 1 घंटे 15 मिनट के लिए रखें, फिर ओवन बंद करें और मरेन्ग को अंदर कुछ घंटों के लिए सूखने दें: वे पूरी तरह से पकी हुई होंगी!
  • मेरिंग्यूज कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 5और voilà, आपकी मेरिंग्यूज़ तैयार हैं!

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अवलोकन

अंडे का सफेद भाग: सबसे अच्छा है कि अंडे का सफेद भाग कमरे के तापमान पर हो, और इससे भी बेहतर है कि यह थोड़ा पुराना हो। आप उन्हें अपने मरेनग बनाने से 1 से 2 दिन पहले पीले भाग से अलग कर सकते हैं, और उन्हें ठंडा नहीं करना चाहिए। आपकी मरेनग बिल्कुल सही होगी!
मिक्सर की गति: एक अच्छी मरेनग धीरे-धीरे बनती है, शुरुआत में इलेक्ट्रिक मिक्सर को पूरी गति पर चलाने का कोई सवाल नहीं है, यह तब होता है जब मरेनग अच्छी तरह से बन जाती है कि आप पूरी गति से फेंट सकते हैं। अंडे के सफेद भाग को मरेनग में फेंटने में लगभग 15 मिनट लगने चाहिए।
पाइपिंग: आप अपनी मरेनग को जिस आकार में चाहें बना सकते हैं, अपनी कल्पना को खुलकर व्यक्त करने में संकोच न करें!

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 43Kcal
  • कार्बो: 10g
  • कुल वसा: 0g
  • सैचुरेटेड वसा: 0g
  • प्रोटीन: 0.6g
  • फाइबर: 0g
  • चीनी: 9.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (16g)

गुण

एंटी-वेस्ट रेसिपी
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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