बियर क्रेप्स का आटा

अब वोट करें
स्नैक
बहुत आसान
39 min
90 Kcal

क्या आप अपनी क्रेप्स को हल्का करना चाहते हैं? इस रेसिपी के लिए बीयर का चयन करें! यहाँ, दूध को छोड़ दें, इसके बजाय इस गैसयुक्त पेय को जोड़ें! नरम, पचने में आसान और लैक्टोज-मुक्त क्रेप्स ;-) एक बहुत आसान तैयारी, खासकर जब हमारे सभी चरणों को नीचे चरण-दर-चरण समझाया गया है। पाठ, तस्वीरें, एक वीडियो, आपके पास इन क्रेप्स को पूरी सरलता से बनाने के लिए सब कुछ होगा। अब आपकी बारी है!

सामग्री

10

सामग्री

  • 1 फेटर
  • फिल्म खाद्य
  • 1 कढ़ाई
  • 1 स्पैचुला
  • 1 पेपर टॉवल

तैयारी

तैयारी5 min
प्रतीक्षा समय30 min
पकाने का समय4 min
  • बियर क्रेप्स का आटा - तैयारी चरण 1अंडों को चीनी और नमक के साथ मिलाएं। वनीला एक्सट्रेक्ट और बीयर डालें और मिलाएं।
  • बियर क्रेप्स का आटा - तैयारी चरण 2आटे को धीरे-धीरे मिलाएं। कटोरे को फिल्म से ढकें और 30 मिनट के लिए ठंडा करें।
  • बियर क्रेप्स का आटा - तैयारी चरण 3कढ़ाई को गर्म करें और फिर नीचे को वनस्पति तेल में भिगोए गए कपड़े से चिकना करें। आधा लड्डू आटा डालें और कढ़ाई को उठाकर आटे को अच्छी तरह से फैलाएं।
  • बियर क्रेप्स का आटा - तैयारी चरण 4पैनकेक को पलटें जब आटा किनारों से अलग होने लगे, एक स्पैटुला की मदद से, या पैनकेक को उछालकर! पैनकेक को दूसरी तरफ पकने दें और फिर से शुरू करें!
  • बियर क्रेप्स का आटा - तैयारी चरण 5यह तैयार है! आपको बस अपनी क्रेप्स को जैम, चीनी या स्प्रेड से भरना है! ;-)

इस नुस्खे को रेट करें

FAQ ❓

क्रेप्स के आटे में बीयर का उपयोग क्यों करें?

बीयर क्रेप्स को हल्का और मुलायम बनाती है, जबकि यह लैक्टोज-मुक्त संस्करण के लिए दूध का स्थान लेती है।
हाँ, आप विभिन्न बीयर के साथ प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन संतुलित स्वाद के लिए पीली बीयर की सिफारिश की जाती है।
क्रेप्स का आटा फ्रिज में 48 घंटे तक रखा जा सकता है, लेकिन बेहतर बनावट के लिए इसे जल्दी उपयोग करना बेहतर है।
ये क्रेप्स मीठे टॉपिंग जैसे जाम, चीनी, या स्प्रेड के साथ अच्छे लगते हैं, लेकिन आप नमकीन टॉपिंग भी आजमा सकते हैं।
नहीं, इस नुस्खे में गेहूं का आटा है, लेकिन आप इसे ग्लूटेन-मुक्त आटे का उपयोग करके संशोधित कर सकते हैं।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 90Kcal
  • कार्बो: 13.2g
  • कुल वसा: 2.2g
  • सैचुरेटेड वसा: 0.4g
  • प्रोटीन: 3g
  • फाइबर: 0.6g
  • चीनी: 3.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (44g)

गुण

फ्रिज में रखें
PPetitchef_IN

आपको पसंद आ सकता है

प्रश्न

इस नुस्खे को बनाने वाले सदस्यों की तस्वीरें

टिप्पणियाँ

इस नुस्खे को रेट करें: