पनीर के फ़्लैट ब्रेड: सुपर आसान और रेट्रो नुस्खा
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आप निश्चित रूप से प्रसिद्ध फ्रियांड्स जांबोन फ्रोमेज के बारे में जानते हैं, जिन्हें हम बचपन में बहुत पसंद करते थे (और जिन्हें हम आज भी उतना ही पसंद करते हैं...), और आज हम आपको एक उतनी ही स्वादिष्ट और शाकाहारी संस्करण पेश करते हैं: पनीर और क्रीम के फ्रियांड्स! सुनहरी फ्ल flaky पेस्ट्री और कुरकुरी, ताज़ा क्रीम और कॉम्टे के साथ एक मलाईदार दिल के साथ, ये छोटे नाश्ते एक अपेरिटिफ के लिए आदर्श हैं, या यहां तक कि सलाद के साथ एक पूर्ण भोजन के लिए! :-)
सामग्री
4
सामग्री
- 1 पेंसिल (वैकल्पिक)
- 1 चाकू
- 1 कांटा
तैयारी
तैयारी10 min
पकाने का समय20 min
ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें।
आलू की पेस्ट्री को बेलें और इसे 4 भागों में काटें।
हर टुकड़े पर लगभग एक चम्मच ताजा क्रीम डालें, आटे के किनारों पर जगह छोड़ते हुए।
नमक और मिर्च डालें।
पनीर की कद्दूकस की हुई परत लगाएं।
* हमने प्रति भाग एक चम्मच से थोड़ा अधिक डाला। अपनी पसंद के अनुसार मात्रा को समायोजित करें।
दो में मोड़ें और एक कांटे की मदद से किनारों को सील करें।
यह चरण वैकल्पिक है: "चौसनों" को फेंटे हुए अंडे से ब्रश करें और चाकू की मदद से धारियाँ बनाएं।
ओवन में 180°C पर 20 मिनट तक पकाएं।
और voilà, यह तैयार है!
FAQ ❓
इन पनीर के पफ पेस्ट्री को कैसे संरक्षित करें?
आप इन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में तीन दिन तक रख सकते हैं।
क्या हम पफ पेस्ट्री को फ्रीज कर सकते हैं?
आप बिना किसी समस्या के पफ पेस्ट्री को फ्रीज कर सकते हैं!
पफ पेस्ट्री में क्या टॉपिंग जोड़ी जा सकती है?
-यह नुस्खा शाकाहारी है। आप इसमें अपनी पसंद का कोई अन्य पनीर जोड़ सकते हैं, या इसे किसी और पनीर से बदल सकते हैं जिसे आप अधिक पसंद करते हैं।
आप भुने हुए मशरूम और जड़ी-बूटियाँ जोड़ने में संकोच न करें!
आप इस नुस्खे को पेस्टो, मोज़ेरेला और सूखे टमाटर के साथ भी बना सकते हैं, उदाहरण के लिए!
-गैर-शाकाहारी संस्करण के लिए, हैम, चोरिज़ो, भुने हुए बेकन या अपनी पसंद की चाशनी जोड़ें।
आप भुने हुए मशरूम और जड़ी-बूटियाँ जोड़ने में संकोच न करें!
आप इस नुस्खे को पेस्टो, मोज़ेरेला और सूखे टमाटर के साथ भी बना सकते हैं, उदाहरण के लिए!
-गैर-शाकाहारी संस्करण के लिए, हैम, चोरिज़ो, भुने हुए बेकन या अपनी पसंद की चाशनी जोड़ें।
क्या हमें पफ पेस्ट्री को गर्म या ठंडा खाना चाहिए?
हालांकि हमें गर्म पफ पेस्ट्री पसंद है, आप इन्हें ठंडा खाने में कोई समस्या नहीं होगी!
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 467Kcal
- कार्बो: 22.4g
- कुल वसा: 36.4g
- सैचुरेटेड वसा: 23.2g
- प्रोटीन: 11.9g
- फाइबर: 1.1g
- चीनी: 1.3g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 19
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (108g)
कुकवेयर
ओवन
गुण
फ्रिज में रखें
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प्रश्न
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