सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा

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मुख्य व्यंजन
बहुत आसान
55 min
656 Kcal

एक आसान और तेज़ तरीके से अपने पोर्क रोस्ट को पकाने के लिए, कुकियो का चयन करें! यह एक पारिवारिक व्यंजन बनाने का अवसर है बिना रसोई में घंटों बिताए। पकाने के बाद, आपको एक नरम मांस और सब्जियाँ मिलेंगी। कदम दर कदम, इस परीक्षण की गई और स्वीकृत रेसिपी के सभी चरणों का पालन करें हमारे लिखित स्पष्टीकरण और तस्वीरों के माध्यम से :-)

सामग्री

5

सजाने के लिए:

सामग्री

  • 1 कुकियो
  • 1 काटने की बोर्ड
  • 1 छिलका
  • सिलिकॉन स्पैटुला

तैयारी

तैयारी15 min
पकाने का समय40 min
  • सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा - तैयारी चरण 1Cookeo को चालू करें और सुनहरा मोड सक्रिय करें और पूर्ण प्रीहीटिंग की प्रतीक्षा करें। इस बीच, गाजर को छीलें और उन्हें गोल टुकड़ों में काटें।
  • सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा - तैयारी चरण 2आलू को छीलकर 8 टुकड़ों में काटें। लाल प्याज को छीलकर मोटे टुकड़ों में काटें।
  • सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा - तैयारी चरण 3जैतून का तेल डालें और प्याज को भूनें। जब प्याज पारदर्शी हो जाएं, तो मछली डालें और हर तरफ से सुनहरा भूनें। जब यह अच्छी तरह से सुनहरा हो जाए, तो अलग रख दें।
  • सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा - तैयारी चरण 4गाजर डालें, फिर पानी, सफेद शराब, ब्रोथ, नमक और काली मिर्च डालें। सुनहरे फ़िलेट को गाजरों पर रखें और इसे आलू से घेरें। रोसमेरी से उदारता से छिड़कें।
  • सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा - तैयारी चरण 5गोल्डन मोड बंद करें और प्रेशर कुकिंग शुरू करें: टाइमर को 40 मिनट पर सेट करें और कुकर को बंद करें।
  • सूअर का मांस, कुकियो में नुस्खा - तैयारी चरण 6कुंड को खोलें और परोसें! यह तैयार है!

    ताजा चिव्स और रोज़मेरी से छिड़कें :-)

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अवलोकन

N'oubliez pas de vider le réservoir du Cookeo pour éviter les mauvaises surprises !



Nous vous conseillons d'utiliser une spatule en silicone au lieu d'une spatule en bois pour faire revenir les ingrédients, votre revêtement anti-adhésif durera plus longtemps !



Vous pouvez servir directement depuis la cuve du Cookeo ou dans un plat.



Vous pouvez réutiliser le bouillon restant pour faire d'autres recettes ensuite. N'hésitez pas à congeler le bouillon en le versant dans un bac à glaçon afin de pouvoir le réutiliser plusieurs fois :-)

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 656Kcal
  • कार्बो: 55.4g
  • कुल वसा: 27.5g
  • सैचुरेटेड वसा: 7.4g
  • प्रोटीन: 39.9g
  • फाइबर: 8.3g
  • चीनी: 14.1g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (576g)

गुण

फ्रिज में रखें
PPetitchef_IN

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प्रश्न

इस नुस्खे को बनाने वाले सदस्यों की तस्वीरें

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