पेनने आल'अरब्बियाटा: एक इतालवी क्लासिक जो दिल को गर्म करता है!
पेनने आल'अर्रबियाटा रोम की रसोई का एक असली प्रतीक हैं, एक साधारण लेकिन अविश्वसनीय व्यंजन, जो उन लोगों के लिए सही है जो गहन स्वाद और मसालेदार का सही स्पर्श पसंद करते हैं। तैयारी, तेज और बिना किसी झंझट के, एक अल डेंटे पास्ता की आवश्यकता होती है जो एक लिप्त सॉस में डूबता है, जो छिलके वाले टमाटरों, लहसुन, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल और एक मिर्च के साथ बनाया जाता है जो उस सही स्तर की जीवंतता प्रदान करता है। यह व्यंजन, अपनी सरलता में, स्वाद का एक विस्फोट है जो इतालवी परंपरा की कहानी बताता है, और यह दोस्तों के साथ रात के खाने के लिए आदर्श है, जहाँ हर कौर परिवार, दोस्तों और अविस्मरणीय क्षणों का स्वाद देता है। यह तेज़ लेकिन स्वादिष्ट भोजन की तलाश करने वालों के लिए भी सही है, जो गुणवत्ता और अच्छे भोजन के आनंद से समझौता नहीं करता। एक संतुलित "पास्ता आल'अर्रबियाटा" तैयार करने के लिए चरण-दर-चरण नुस्खा का पालन करें!
सामग्री
सामग्री
- बर्तन
- कढ़ाई
- तवा
- कांटा
तैयारी
एक बर्तन में नमकीन पानी उबालें ताकि पास्ता पक सके। इस बीच, छिले हुए टमाटरों को एक कटोरे में डालें और उन्हें एक कांटे से कुचलें जब तक कि एक गाढ़ा मिश्रण न बन जाए।
एक पैन में थोड़ा सा तेल गरम करें, लहसुन की कलि और कटी हुई मिर्च डालें और उन्हें कुछ मिनटों के लिए धीमी आंच पर भूनें, यह ध्यान रखते हुए कि लहसुन जल न जाए।
इस बिंदु पर, कुचले हुए छिलके वाले टमाटर डालें, ढक्कन से ढक दें और लगभग 14 मिनट तक पकने दें, बीच-बीच में हिलाते रहें। अंतिम दो मिनट में, सॉस को गाढ़ा करने के लिए ढक्कन हटा दें।
जब सॉस लगभग तैयार हो जाए, तो पैस्टा को प्रचुर मात्रा में उबलते नमकीन पानी में पकाएं, पैकेज पर दिए गए पकाने के समय का पालन करते हुए।
जब पास्ता अल डेंटे हो, तो सॉस से लहसुन निकालें और पास्ता को सीधे पैन में अर्रबियाटा सॉस के साथ छान लें। इसे जल्दी से चलाएं ताकि यह अच्छी तरह से स्वादिष्ट हो जाए।
धनिया काटकर डालें और फिर से मिलाएँ।
पेनने अल्ल'अर्रबियाटा तैयार हैं!
FAQ ❓
क्या मैं पेनने अल्ल'अरबियाटा को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
पेनने अल्ल'अरबियाटा की उत्पत्ति क्या है?
इसे "अल्ल'अरबियाटा" क्यों कहा जाता है?
"अल्ल'अरबियाटा" सॉस के लिए किस प्रकार का पास्ता उपयोग किया जाता है?
क्या मैं पेनने अल्ल'अरबियाटा बनाने के लिए सूखी मिर्च का उपयोग कर सकता हूँ?
मैं "अल्ल'अरबियाटा" सॉस को कम तीखा कैसे बना सकता हूँ?
क्या पेनने अल्ल'अरबियाटा उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जो शाकाहारी आहार का पालन करते हैं?
पोषण
- कार्बो: 62.2g
- कुल वसा: 9.7g
- सैचुरेटेड वसा: 1.5g
- प्रोटीन: 17.5g
- फाइबर: 6.1g
- चीनी: 5.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
कुकवेयर
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