स्काईर का फ्लान, हल्का और बनाने में सुपर आसान!

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मिठाई
बहुत आसान
12 h 40 m
157 Kcal

क्या आप बिना किसी परेशानी के हल्का मिठाई चाहते हैं? यह फ्लान स्कायर बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए! केवल कुछ सामग्री और ओवन में एक चक्कर के साथ, आपको एक मुलायम और पिघलने वाली बनावट मिलती है जो बचपन के मिठाइयों की याद दिलाती है, लेकिन एक हल्के संस्करण में। नींबू का थोड़ा खट्टा स्वाद और शहद की प्राकृतिक मिठास सब कुछ को और भी बढ़ा देती है। नीचे दिए गए चरणों का पालन करें :)

सामग्री

4

कौलीस:

सामग्री

  • गोल मोल्ड व्यास 15.5 सेमी

तैयारी

तैयारी10 min
प्रतीक्षा समय12 घंटे
पकाने का समय30 min
  • स्काईर का फ्लान, हल्का और बनाने में सुपर आसान! - तैयारी चरण 1अंडे को एक कटोरे में तोड़ें। स्कायर, नींबू का रस, छिलके, कॉर्नस्टार्च और शहद डालें।
  • स्काईर का फ्लान, हल्का और बनाने में सुपर आसान! - तैयारी चरण 2सभी चीजों को एक फेटे हुए से मिलाएं जब तक कि एक समान आटा न बन जाए।
  • स्काईर का फ्लान, हल्का और बनाने में सुपर आसान! - तैयारी चरण 3पेस्ट्री को चिकनाई लगे सांचे में डालें।
  • स्काईर का फ्लान, हल्का और बनाने में सुपर आसान! - तैयारी चरण 4180°C पर 30 से 40 मिनट के लिए पहले से गरम किए गए ओवन में पकाएं।
    रात भर ठंडा करने के लिए रखें, फिर निकालें और आनंद लें!
  • स्काईर का फ्लान, हल्का और बनाने में सुपर आसान! - तैयारी चरण 5और voilà, यह तैयार है! आप इसे लाल फलों के सॉस से ढक सकते हैं ताकि इसे फलदार स्वाद मिले और इसे कुछ पुदीने की पत्तियों से सजाएं!

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FAQ ❓

क्या हम स्काईर को किसी अन्य डेयरी उत्पाद से बदल सकते हैं?

हाँ, अगर आपको स्काईर नहीं मिल रहा है, तो आप इसके बजाय प्राकृतिक दही या क्रीम चीज़ का उपयोग कर सकते हैं!
माईज़ेना एक चिकनी और क्रीमी बनावट प्राप्त करने में मदद करती है, जिससे फ्लान बहुत घना नहीं हो जाता। यह तैयारी के लिए एक बाइंडर के रूप में भी कार्य करती है।
हाँ, आप शहद को एगवे सिरप, नारियल चीनी या सफेद चीनी से बदल सकते हैं, आपकी पसंद के अनुसार। शहद एक प्राकृतिक मिठास और हल्का फूलों का नोट जोड़ता है, लेकिन कोई अन्य मिठास भी काम करेगी :)
हाँ, आप फ्लान को वनीला, दालचीनी, या यहां तक कि थोड़ा संतरे का छिलका जैसे सुगंध जोड़कर व्यक्तिगत बना सकते हैं। यदि आप चाहें तो आप मिश्रण में लाल फल भी जोड़ सकते हैं।
आप अपनी पसंद का टॉपिंग भी जोड़ सकते हैं: यहाँ, हमने लाल फलों को मिलाकर एक कूलिस बनाया है। आप उदाहरण के लिए पिघला हुआ चॉकलेट भी जोड़ सकते हैं।
हाँ, इस फ्लान को एक दिन पहले तैयार किया जा सकता है। इसे ठंडा होने दें और परोसने के समय तक फ्रिज में रखें।
यह फ्लान अकेले ही स्वादिष्ट है, लेकिन आप इसे लाल फल के कूलिस या ताजे फलों के साथ परोस सकते हैं ताकि ताजगी और रंग जोड़ सकें।
हाँ, आप फ्लान को फ्रीज कर सकते हैं, इसे खाने से पहले फ्रिज में पिघलाना न भूलें।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 157Kcal
  • कार्बो: 21.2g
  • कुल वसा: 2.9g
  • सैचुरेटेड वसा: 0.8g
  • प्रोटीन: 9.8g
  • फाइबर: 1.5g
  • चीनी: 14.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (148g)

कुकवेयर

ओवन

गुण

फ्रिज में रखें
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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