नारियल के पत्थर
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हम अपनी कॉफी की ब्रेक को और भी स्वादिष्ट बनाते हैं, इसे इन नरम नारियल के चट्टानों में से एक के साथ मिलाकर :-)
सामग्री
15
सामग्री
- पॉकेट ट्यूब
तैयारी
तैयारी10 min
पकाने का समय10 min
अंडे के सफेद भाग को मध्यम गति पर आधी चीनी के साथ फेंटें। जब फेटर निशान छोड़ने लगे, तो बाकी की चीनी डालें।
फेंटने तक तब तक फेंटें जब तक सफेद चोटियाँ न बन जाएं जब आप फेटने वाले को उठाते हैं।
नारियल का कद्दूकस किया हुआ भाग डालें और धीरे-धीरे मिलाएँ।
छोटी चम्मचों या एक पाइपिंग बैग की मदद से, एक बेकिंग ट्रे पर तैयारी की गेंदें बनाएं।
10 मिनट तक 180°C पर पकाएं।
और voilà, आपके रोchers कोको तैयार हैं!
अवलोकन
पकाने की विधि: ध्यान रखें कि अपने चट्टानों को अधिक न पकाएं, वे जल्दी गिर सकते हैं अगर वे अधिक पके हुए हैं।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 60Kcal
- कार्बो: 7g
- कुल वसा: 2.9g
- सैचुरेटेड वसा: 2.6g
- प्रोटीन: 0.7g
- फाइबर: 1g
- चीनी: 6.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (19g)
कुकवेयर
ओवन
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प्रश्न
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