कढ़ी पॉपकॉर्न

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एपेटाइज़र
बहुत आसान
10 min
140 Kcal

सलाद, मीठे, कारमेल, पनीर, चॉकलेट... हर तरह से हमें पॉपकॉर्न पसंद हैं! आज हम इसे करी के साथ एक पूर्वी स्वाद देते हैं। अपने पसंदीदा फिल्म के साथ नाश्ते में एक अलग टच दें :)

सामग्री

4

पॉपकॉर्न के लिए:

टॉपिंग के लिए:

तैयारी

तैयारी5 min
पकाने का समय5 min
  • कढ़ी पॉपकॉर्न - तैयारी चरण 1पॉपकॉर्न के लिए:एक नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें। मकई के दानों को डालें और पैन को ढक दें ताकि पॉपकॉर्न बन सकें।
  • कढ़ी पॉपकॉर्न - तैयारी चरण 2आपकी आग की ताकत के आधार पर, बाहर आने में अधिक या कम समय लगेगा। लगभग 5-7 मिनट।
  • कढ़ी पॉपकॉर्न - तैयारी चरण 3एक कटोरे में पॉपकॉर्न डालें और पिघला हुआ मक्खन डालें। अच्छी तरह मिलाएँ ताकि वे अच्छी तरह से भिगो जाएँ।
  • कढ़ी पॉपकॉर्न - तैयारी चरण 4करी और नमक मिलाएँ। अच्छे से मिलाएँ।
  • कढ़ी पॉपकॉर्न - तैयारी चरण 5और तैयार! खाने के लिए!

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FAQ ❓

कड़ी पॉपकॉर्न और पारंपरिक पॉपकॉर्न में क्या अंतर है?

कड़ी पॉपकॉर्न एक पूर्वी और मसालेदार स्वाद प्रदान करते हैं जो उन्हें पारंपरिक पॉपकॉर्न से अलग करता है, जो आमतौर पर अधिक मीठे या नमकीन होते हैं।
हाँ, आप माइक्रोवेव में पॉपकॉर्न बना सकते हैं, लेकिन परिणाम में बनावट और स्वाद में भिन्नता हो सकती है। विशेष माइक्रोवेव बैग या उपयुक्त बर्तन का उपयोग करना अनुशंसित है।
कड़ी के अलावा, आप पनीर पाउडर, सूखी जड़ी-बूटियों या यहां तक कि अपने पॉपकॉर्न को एक अलग मोड़ देने के लिए थोड़ा मसालेदार भी प्रयोग कर सकते हैं।
तैयारी और पकाने का कुल समय लगभग 10 मिनट है, जो उन्हें एक तेज़ और आसान नाश्ता बनाता है।
कड़ी पॉपकॉर्न अन्य नाश्तों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं, क्योंकि वे कैलोरी में कम होते हैं और आप सामग्री को नियंत्रित कर सकते हैं, हालांकि कड़ी और मक्खन थोड़ी मात्रा में वसा और सोडियम जोड़ते हैं।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 140Kcal
  • कार्बो: 3.4g
  • कुल वसा: 13.4g
  • सैचुरेटेड वसा: 4.9g
  • प्रोटीन: 0.8g
  • फाइबर: 1.5g
  • चीनी: 1.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (30g)
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प्रश्न

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