ब्रेड के टुकड़े जाम के साथ
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कुछ मीठे व्रैप्स नाश्ते या मिठाई के लिए ;-) अपनी इच्छाओं के अनुसार भरने के लिए!
सामग्री
4
सामग्री
- रोलिंग पिन
तैयारी
तैयारी10 min
पकाने का समय7 min
ब्रेड की स्लाइस के किनारों को काटें। उन्हें बेलन से चपटा करें, अच्छे से दबाते हुए।
जाम को एक टुकड़े पर फैलाएं, फिर इसे अच्छी तरह से लपेटें।
अंडे, दूध और चीनी को मिलाएं। प्रत्येक लिपटे हुए टुकड़े को मिश्रण में डुबोएं।
हर तरफ को गर्म पैन में मक्खन के साथ सुनहरा भूरा करें।
चीनी छिड़कें, और voilà! आपके ब्रेड के रैप तैयार हैं!
अवलोकन
गर्निचर : जैम, स्प्रेड, शहद, आप अपने व्रैप में जो चाहें जोड़ सकते हैं! उदाहरण के लिए, पनीर और हैम के साथ नमकीन संस्करण भी संभव होंगे।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 265Kcal
- कार्बो: 46.6g
- कुल वसा: 4.1g
- सैचुरेटेड वसा: 1g
- प्रोटीन: 7.2g
- फाइबर: 4.5g
- चीनी: 24.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (120g)
गुण
एंटी-वेस्ट रेसिपी
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प्रश्न
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