बनॉफी, केले और कैरेमल की पाई
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क्या आप बैनॉफी को जानते हैं? यह विशेष नाम "केला" और "टोफी" (कैरेमल) का संयोजन है, जो नुस्खा के दो घटक हैं :-) यह जानकर ही मुँह में पानी आ जाता है!
सामग्री
10
सामग्री
- 20 सेमी व्यास का हिंगेड मोल्ड
तैयारी
स्पेकुलोस को पाउडर में पीस लें, और उसमें 100 ग्राम पिघला हुआ मक्खन डालें। अच्छी तरह मिलाएँ।
एक बेकिंग टिन के नीचे एक पेपर की शीट रखें। उसमें स्पेकुलोस-मक्खन का मिश्रण डालें, और चम्मच से इसे पूरी तली और किनारों पर फैलाएं ताकि एक पाई का आधार बन सके। अच्छी तरह से दबाएं।
2 केले को गोल स्लाइस में काटें और उन्हें तले में रखें। ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखें।
कैरेमल तैयार करना: 100 ग्राम मक्खन को एक कढ़ाई में पिघलाएं और उसमें ब्राउन शुगर डालें। जब चीनी पिघल जाए, तो उसमें मीठा गाढ़ा दूध डालें।
अच्छी तरह मिलाएं, और उबालें। एक मिनट तक उबालें और पाई के तले में डालें। कम से कम 2 घंटे के लिए ठंडा करें।
एक बार अच्छी तरह से ठंडा होने पर, बनॉफी को निकालें। ध्यान दें, यह चरण थोड़ा नाजुक है। फिर ऊपर की ओर बाकी केले के टुकड़े रखें।
ठंडी क्रीम को अच्छी तरह से फेंटें जब तक कि वह व्हीप्ड क्रीम न बन जाए। इसे केक पर रखें।
चॉकलेट के टुकड़ों को कद्दूकस या छिलके से कद्दूकस करें, और इसे क्रीम पर छिड़कें।
और voilà, आपका बनोफी तैयार है! स्वादिष्ट भोजन करें!
अवलोकन
कैरेमल: आप इसे पहले से खरीदी गई दूध की जैम से बदल सकते हैं।
स्पेकुलोस: इन्हें आपके द्वारा चुने गए अन्य बिस्कुट से बदला जा सकता है।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 552Kcal
- कार्बो: 58.1g
- कुल वसा: 32.4g
- सैचुरेटेड वसा: 21.1g
- प्रोटीन: 6.1g
- फाइबर: 1.8g
- चीनी: 46g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 27
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (157g)
कुकवेयर
ओवन
मिक्सर
गुण
फ्रिज में रखें
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