अच्छी क्रीम केला, केले के साथ वेगन आइसक्रीम! बिना आइसक्रीम मेकर के

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मिठाई
बहुत आसान
4 h 5 m
73 Kcal

क्या आपको लगता है कि आपके केले खराब होने वाले हैं लेकिन आपने उन्हें तुरंत खाने की योजना नहीं बनाई है? उन्हें फ्रीज करें ;-) बस एक चुटकी वनीला एक्सट्रेक्ट के साथ मिलाकर, आपको एक मलाईदार आइसक्रीम मिलेगी, जिसे बनाना आसान है और इसमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है ;-) यह एक ऐसा डेज़र्ट है जो बर्बादी के खिलाफ है, जिसे हम हमेशा अपने पास रखना पसंद करते हैं।

सामग्री

6

सामग्री

  • 1 डुबकी मिक्सर (या काटने वाला)
  • 1 फ्रीजर बैग
  • 1 हर्मेटिक डिब्बा

तैयारी

तैयारी5 min
प्रतीक्षा समय4 घंटे
  • अच्छी क्रीम केला, केले के साथ वेगन आइसक्रीम! बिना आइसक्रीम मेकर के - तैयारी चरण 1केले काटें और उन्हें कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रीजर बैग में रखें।
  • अच्छी क्रीम केला, केले के साथ वेगन आइसक्रीम! बिना आइसक्रीम मेकर के - तैयारी चरण 2केले को अपनी पसंद के सुगंध के साथ मिलाएं, यहाँ हमने वनीला का अर्क चुना है।
  • अच्छी क्रीम केला, केले के साथ वेगन आइसक्रीम! बिना आइसक्रीम मेकर के - तैयारी चरण 3जब आइसक्रीम अच्छी तरह से क्रीमी हो, तो आप इसे तुरंत चख सकते हैं या यदि आप थोड़ी अधिक कॉम्पैक्ट बनावट चाहते हैं तो इसे फ्रीजर में वापस रख सकते हैं।
  • अच्छी क्रीम केला, केले के साथ वेगन आइसक्रीम! बिना आइसक्रीम मेकर के - तैयारी चरण 4यह तैयार है! अपनी आइसक्रीम पर टॉपिंग्स जोड़ने में संकोच न करें, जैसे कि नमकीन मक्खन कारमेल और मूंगफली आदि!

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अवलोकन

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पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 73Kcal
  • कार्बो: 16.2g
  • कुल वसा: 0.2g
  • सैचुरेटेड वसा: 0g
  • प्रोटीन: 0.8g
  • फाइबर: 1.7g
  • चीनी: 13.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (69g)

गुण

जमाया जा सकता है
एंटी-वेस्ट रेसिपी
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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