फिग्स, परमेसन और पार्म हैम के साथ ब्रुशेटा
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क्या आप मीठे/नमकीन ब्रुशेटा के लिए तैयार हैं? मीठे पक्ष पर, फलों से बेहतर कुछ नहीं :-) अंजीर का मौसम अपने चरम पर है, हम इसका लाभ उठाते हैं और इसे अपने नुस्खे में जोड़ते हैं! नमकीन पक्ष पर, हम पार्म हैम + परमेसन के संयोजन का चयन करते हैं!
सामग्री
4
तैयारी
तैयारी10 min
पकाने का समय10 min
ब्रेड के स्लाइस को भूनें, और उन पर जैतून का तेल लगाएं।
हैम के टुकड़े और परमेसन के चिप्स डालें।
अंजीर को 8 टुकड़ों में काटें, और कुछ टुकड़ों को ब्रुशेटा पर रखें।
10 मिनट तक 180°C पर पकाएं।
एक या दो तुलसी की पत्तियाँ ब्रुशेटा पर डालें। और voilà, यह तैयार है!
अवलोकन
अंजीर: यदि आपके पास कुछ अंजीर हैं जो अपने टोकरे में मुंह चिढ़ाने लगी हैं, तो उन्हें फेंकने की कोई आवश्यकता नहीं है! वे इस नुस्खे के लिए एकदम सही होंगी ;-)
स्वाद बढ़ाने के लिए: यदि आपको लहसुन पसंद है, तो एक कलि लें और इसे अपने टोस्टेड ब्रेड के टुकड़ों पर रगड़ें, ठीक पहले जब आप उस पर टॉपिंग डालें।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 177Kcal
- कार्बो: 13g
- कुल वसा: 9.5g
- सैचुरेटेड वसा: 2.8g
- प्रोटीन: 8.3g
- फाइबर: 2.4g
- चीनी: 1.8g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (61g)
कुकवेयर
ओवन
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