साबले का आटा कैसे बनाएं?

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साबले का आटा कैसे बनाएं?
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बहुत आसान
2 h 20 m
219 Kcal

तले के लिए एकदम सही पेस्ट्री (जैसे स्ट्रॉबेरी टार्ट्स आदि...), यह पेस्ट्री इस विशेषता के साथ आती है कि यह पकाने के दौरान नहीं गिरती।

सामग्री

10

तैयारी

तैयारी2 घंटे
पकाने का समय20 min
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 1एक सलाद कटोरे में, मक्खन, पाउडर चीनी, वनीला चीनी, नमक और बादाम का पाउडर डालें। एक समान "क्रीम" पाने के लिए मिलाएं।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 2फिर पूरा अंडा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। आपको थोड़ा गुठलीदार मिश्रण मिलना चाहिए।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 3अंत में आटा डालें, और हाथ से मिलाएँ ताकि एक समान आटा बन सके।
    ध्यान दें, ज़रूरत से ज़्यादा गूंधें नहीं, बस एक समान आटा होना चाहिए।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 4पिसी हुई आटे को प्लास्टिक फिल्म में लपेटें और 1 घंटे के लिए ठंडा करें। (अपनी आटे की गेंद न बनाएं, इसे ठंडा होने में बहुत अधिक समय लगेगा)।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 5फिर आटे को जल्दी से गूंधें ताकि यह फिर से लचीला हो जाए, फिर इसे एक आटे से छिड़के हुए कार्य सतह पर रखें। इसे बेलें।

    टिप: अपने आटे को थोड़ा बेलें, फिर इसे एक आठवें मोड़ (45°) पर घुमाएं, और थोड़ा बेलें। जब तक आप अपने आटे को इच्छित आकार में नहीं बेल लेते, तब तक दोहराएं। इस तकनीक के कारण यह एक सही वृत्त में फैल जाना चाहिए।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 6अपने आटे को अपने बेलन पर लपेटें, फिर इसे अपने पहले से मक्खन लगे टार्ट टिन पर खोलें। आटे को किनारों पर अच्छी तरह से चिपका दें।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 7अपने बेलन का उपयोग करके किनारों को साफ-सुथरा काटें। फिर टार्ट पैन को 30 मिनट के लिए ठंडा करें।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 8मोल्ड को फ्रिज से निकालें और फिर एक कांटे की मदद से नीचे की तरफ छिद्र करें। यदि आपकी तैयारी को पकाना है, तो इसे आटे में डालें। यदि आपको केवल आटे को पकाना है (जैसे स्ट्रॉबेरी पाई में), तो इसे 180°C पर 20 मिनट के लिए ओवन में रखें।
  • साबले का आटा कैसे बनाएं? - तैयारी चरण 9और voilà, आपकी पेस्ट्री तैयार है!

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अवलोकन

चीनी पाउडर: यह आटे में चीनी के दानेदार प्रभाव को नहीं आने देता, हालाँकि आप इसे पाउडर चीनी से आसानी से बदल सकते हैं।
आराम का समय: ये आटे की बनावट को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, जिसका मुख्य घटक मक्खन है, जो तापमान पर प्रतिक्रिया करता है। यदि आप अपने आटे को बहुत अधिक काम करते हैं, तो यह गर्म हो सकता है और चिपचिपा हो सकता है।
बादाम का पाउडर: यह पकाने में अच्छी पकड़ में मदद करेगा। यदि आप चाहें तो आप इसे हेज़लनट पाउडर से बदल सकते हैं।
मक्खन: यह उच्च गुणवत्ता का मक्खन होना चाहिए, जिसमें 80% वसा हो। इसका तापमान महत्वपूर्ण है, इसे नरम होना चाहिए, यहाँ तक कि क्रीम जैसा। अपने आटे को तैयार करने से कुछ घंटे पहले इसे फ्रिज से बाहर निकालना न भूलें, या इसे छोटे टुकड़ों में काटकर कुछ मिनटों के लिए गर्म स्थान पर रखें ताकि यह नरम हो जाए।
गूंधना: ध्यान दें, यह एक ऐसा आटा नहीं है जिसे अच्छे गूंधने की आवश्यकता होती है, इसके विपरीत! बस अपने सामग्री को मिलाएं ताकि एक समान आटा प्राप्त हो, लेकिन इसे आवश्यक से अधिक न गूंधें, अन्यथा यह टूटने वाला या रेत जैसा हो सकता है।
फिनिशिंग टूर: यदि ओवन से बाहर आने पर आपकी पाई के किनारे साफ नहीं हैं, तो उन्हें समतल करने और बराबर करने के लिए कद्दूकस का उपयोग करने में संकोच न करें।
वनीला का स्वाद: यह निश्चित रूप से आवश्यक नहीं है।

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 219Kcal
  • कार्बो: 23.5g
  • कुल वसा: 11.9g
  • सैचुरेटेड वसा: 6.9g
  • प्रोटीन: 3.7g
  • फाइबर: 1.1g
  • चीनी: 9.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (49g)
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प्रश्न

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