स्वादिष्ट ग्रेटिनेड ऑयस्टर
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आमतौर पर आप इन्हें कच्चा खाते हैं, यहां तक कि नींबू, सिरका और/या नमकीन मक्खन के साथ। अब, ग्रेटिन के रूप में ऑयस्टर का प्रयास करें! यहां हम आपको सफेद शराब, शलोट, क्रीम और कद्दूकस किए हुए पनीर के साथ एक टॉपिंग पेश करते हैं। यह आपके ऑयस्टर को ओवन में रखने के बाद थोड़ा कुरकुरा बनाने का एक अवसर है ;-)
सामग्री
6
तैयारी
तैयारी10 min
पकाने का समय30 min
ओysters को खोलें और पहले फिर दूसरे पानी को निकालें। फिर उन्हें एक बेकिंग ट्रे पर रखें जो पेपर सुल्फर से ढकी हो।
प्याज को जैतून के तेल में भूनें। सफेद शराब और क्रीम डालें और कुछ मिनटों के लिए उबालने दें।
जब सॉस गाढ़ा हो जाए, तो इसे सीप पर डालें और फिर कद्दूकस किए हुए पनीर से ढक दें।
ओवन में 200°C पर 15 मिनट रखें।
और voilà, आपके हुइट्र ग्रैटिन किए हुए तैयार हैं!
FAQ ❓
ओट्स को बिना नुकसान पहुँचाए कैसे तैयार करें?
ओट्स को बिना नुकसान पहुँचाए तैयार करने के लिए, उन्हें धीरे-धीरे खोलें और पानी निकालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि मांस टूट न जाए। उन्हें एक बेकिंग ट्रे पर रखें जो पेपर से ढकी हो ताकि वे गिर न जाएं।
ताज़ा ओट्स चुनने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
ताज़ा ओट्स चुनने के लिए, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से बंद हैं और उनमें एक सुखद समुद्री गंध है। खुली या अप्रिय गंध वाली ओट्स से बचें।
क्या हम रेसिपी में सफेद शराब का विकल्प रख सकते हैं?
हाँ, आप सफेद शराब का विकल्प सब्जियों के शोरबे या बीयर से रख सकते हैं, जो एक बिना शराब का विकल्प है, जबकि एक समृद्ध स्वाद बनाए रखते हुए।
ओट्स को ग्रेटिन करने के लिए सबसे अच्छा पनीर कौन सा है?
कद्दूकस किया हुआ पनीर जैसे ग्रुइरे या परमेसन ओट्स को ग्रेटिन करने के लिए आदर्श है, क्योंकि यह अच्छी तरह से पिघलता है और एक सुंदर सुनहरी परत लाता है।
हम ग्रेटिन किए हुए ओट्स को कितने समय तक रख सकते हैं?
ग्रेटिन किए हुए ओट्स को फ्रिज में 1 से 2 दिन तक रखा जा सकता है, लेकिन उनकी कुरकुरी बनावट का आनंद लेने के लिए उन्हें तुरंत खाना बेहतर है.
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 93Kcal
- कार्बो: 1.5g
- कुल वसा: 7.1g
- सैचुरेटेड वसा: 3.4g
- प्रोटीन: 3.3g
- फाइबर: 0.1g
- चीनी: 0.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (52g)
कुकवेयर
ओवन
गुण
फ्रिज में रखें
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प्रश्न
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