आलू की रैकेट सैंडविच
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बिना ब्रेड के सैंडविच संभव हैं ;-) उतने ही स्वादिष्ट, यह नुस्खा छोटे बच्चों (जैसे बड़े बच्चों ;-) ) को निश्चित रूप से पसंद आएगा।
सामग्री
4
सामग्री
- कबाब के लिए पिक्स
तैयारी
तैयारी5 min
पकाने का समय35 min
आलू को छीलकर दो भागों में काट लें। उन्हें एक बेकिंग ट्रे पर रखें, और जैतून के तेल की एक बूँद डालें। नमक और काली मिर्च डालें।
ओवन में 30 मिनट के लिए 180°C पर रखें, बीच में पलटते रहें।
ओवन से निकालें, फिर प्रत्येक आलू पर आधा स्लाइस रैकलेट रखें। लगभग 5 मिनट के लिए गर्म ओवन में वापस रखें (जब तक पनीर पिघल न जाए)।
ओवन से निकालें, और आलू के आधे हिस्से पर एक आधी स्लाइस कच्चे हैम को रखें। इसके ऊपर एक आलू का आधा हिस्सा रखें, और आलू को पकड़ने के लिए एक स्क्यूअर या धागा का उपयोग करें।
और voilà, आपके सैंडविच रैकलेट का आनंद लेने के लिए तैयार हैं!
अवलोकन
जोड़ : आप अपने सैंडविच को टमाटर के स्लाइस, अचार या भुने हुए प्याज से सजा सकते हैं।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 331Kcal
- कार्बो: 30.6g
- कुल वसा: 17.2g
- सैचुरेटेड वसा: 7.6g
- प्रोटीन: 12.4g
- फाइबर: 2.4g
- चीनी: 2.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (197g)
कुकवेयर
ओवन
गुण
फ्रिज में रखें
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प्रश्न
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