क्रॉसेंट ब्रंच सैंडविच
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नमस्ते नमकीन नाश्ते के शौकीनों, हमने एक ऐसा नुस्खा खोज लिया है जो आपको खुशी से भर देगा! एक क्रॉइसेंट मीठे और कुरकुरेपन के लिए, एक एवोकाडो मुलायमपन के लिए, स्मोक्ड सैल्मन खारे स्वादों के लिए और एक नरम उबला हुआ अंडा अविश्वसनीय रूप से बहने वाले दिल के लिए। जब आपका कॉफी तैयार हो रहा है, हम आपको इस बंच सैंडविच के चरणों के साथ छोड़ते हैं, ठीक नीचे ↓
सामग्री
2
तैयारी
तैयारी5 min
पकाने का समय5 min
अंडा उबालने के लिए:
एक बर्तन में पानी उबालें, उसमें अंडे डालें और 5 मिनट तक पकाएं। पानी से निकालें और पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बहुत ठंडे पानी के कटोरे में डालें।
एवोकाडो को स्लाइस में काटें और क्रॉसेंट को दो भागों में काटें।
पालक की पत्तियाँ क्रॉसेंट के आधार पर रखें। धूम्रपान किए हुए सैल्मन का टुकड़ा डालें।
एवोकाडो की स्लाइस को ऊपर रखें और फिर उबले हुए अंडे को छीलकर डालें।
तिल के बीज छिड़कें और क्रॉसेंट के ऊपर से सैंडविच को बंद करें।
और voilà, आपका सैंडविच क्रॉइसेंट ब्रंच के लिए तैयार है!
FAQ ❓
मेरे सैंडविच के लिए एक परफेक्ट सॉफ्ट उबले अंडे कैसे प्राप्त करें?
एक परफेक्ट सॉफ्ट उबले अंडे के लिए, पानी उबालें, अंडों को 5 मिनट के लिए डालें, फिर उन्हें तुरंत बर्फ के पानी के कटोरे में डालें ताकि पकना रुक जाए।
क्या स्मोक्ड सैल्मन को किसी अन्य सामग्री से बदला जा सकता है?
हाँ, आप स्मोक्ड सैल्मन को ग्रिल्ड चिकन, मैरिनेटेड टोफू या यहां तक कि ग्रिल्ड सब्जियों से एक शाकाहारी संस्करण के लिए बदल सकते हैं।
इस सैंडविच में और कौन सी सामग्री जोड़ी जा सकती है?
आप सूखे टमाटर, ताजा पनीर या ताजा जड़ी-बूटियाँ जैसे चिव्स जोड़ सकते हैं ताकि स्वाद को बढ़ाया जा सके।
क्या इस सैंडविच को पहले से तैयार किया जा सकता है?
इसे खाने से ठीक पहले तैयार करना बेहतर है ताकि क्रॉइसेंट कुरकुरा रहे, लेकिन आप सामग्री को पहले से तैयार कर सकते हैं।
इस क्रॉइसेंट सैंडविच के साथ कौन सा पेय सबसे अच्छा है?
एक काली कॉफी या हरी चाय इस सैंडविच के साथ पूरी तरह से मेल खाती है, लेकिन ताजा संतरे का जूस भी ताजगी का एक अच्छा स्पर्श ला सकता है।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 499Kcal
- कार्बो: 27.2g
- कुल वसा: 32.9g
- सैचुरेटेड वसा: 13.6g
- प्रोटीन: 20.2g
- फाइबर: 5.1g
- चीनी: 4.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (213g)
कुकवेयर
कुकटॉप
गुण
फ्रिज में रखें
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