ओमेलेट का सैंडविच - फ्रेंच टोस्ट ओमेलेट सैंडविच - अंडे का सैंडविच हैक
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ब्रंच या टेलीविजन प्लेट के लिए, हमने एकदम सही नुस्खा खोजा है: एक ऑमलेट सैंडविच! यह क्लासिक सैंडविच से अधिक अनोखा है जिसमें ब्रेड और इसे तैयार करना उतना ही आसान / तेज है ;-) सब कुछ हैम और निश्चित रूप से पनीर के टुकड़ों के साथ: पूरा परिवार इसे पसंद करेगा!
सामग्री
1
तैयारी
तैयारी5 min
पकाने का समय8 min
अंडों को नमक और काली मिर्च के साथ फेंटें।
मक्खन को एक कढ़ाई में पिघलाएं और ऑमलेट डालें। मध्यम आंच पर 2 मिनट तक पकने दें।
दो स्लाइस ब्रेड को आमलेट पर रखें और तुरंत पलट दें। 2 मिनट और पकने दें और आमलेट को पलट दें।
2 मिनट तक पकने दें। प्रत्येक ब्रेड पर पनीर के टुकड़े रखें और एक टुकड़ा हैम डालें।
चिवट कटी हुई हरी प्याज़ छिड़कें। ऑमलेट के किनारों को अंदर की ओर मोड़ें और फिर सैंडविच को बंद करें।
और voilà, आपका सैंडविच ऑमलेट तैयार है!
FAQ ❓
इस त्वरित सैंडविच के लिए एक परफेक्ट ऑमलेट कैसे बनाएं?
एक परफेक्ट ऑमलेट बनाने के लिए, अंडों को नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह फेंटें, फिर मध्यम आंच पर पकाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह मुलायम रहे और जले नहीं।
क्या हम इस ऑमलेट सैंडविच को व्यक्तिगत बनाने के लिए सामग्री बदल सकते हैं?
बिल्कुल, आप हैम को बेकन से बदल सकते हैं, टमाटर या पालक जैसे सब्जियां जोड़ सकते हैं, या अपनी पसंद के अनुसार विभिन्न चीज़ों का उपयोग कर सकते हैं।
इस नुस्खे में पारंपरिक ब्रेड के बजाय ब्रेड के माई का उपयोग क्यों करें?
ब्रेड के माई अधिक मुलायम होते हैं और ऑमलेट के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं, जिससे इसे संभालना आसान होता है और एक पिघलने वाला और खाने में आसान सैंडविच सुनिश्चित होता है।
अगर हम इस ऑमलेट सैंडविच को पहले से तैयार करना चाहते हैं तो इसे कैसे संरक्षित करें?
इसे तुरंत खाना बेहतर होता है ताकि मुलायम बनावट का आनंद लिया जा सके, लेकिन आप इसे एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रख सकते हैं और धीरे-धीरे पैन या माइक्रोवेव में गर्म कर सकते हैं।
इस सैंडविच के लिए बंच में सबसे अच्छे सरल और तेज़ साइड डिश क्या हैं?
ताज़ी हरी सलाद, मौसमी फल या भुनी हुई आलू इस त्वरित सैंडविच के साथ अच्छी तरह से मेल खाने वाले परफेक्ट साइड डिश हैं.
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 651Kcal
- कार्बो: 28.5g
- कुल वसा: 39g
- सैचुरेटेड वसा: 17.9g
- प्रोटीन: 43g
- फाइबर: 5.1g
- चीनी: 5.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (324g)
कुकवेयर
कुकटॉप
गुण
फ्रिज में रखें
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प्रश्न
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