दूधशेक वेगन लाल फलों के साथ

Name: दूधशेक वेगन लाल फलों के साथ
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Hi
Ingredients: 20 cl बादाम का दूध (या पौधों का दूध); 3 गेंदें रास्पबेरी का शर्बत; 75 ग्राम ताजे स्ट्रॉबेरी

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बहुत आसान

10 min

121 Kcal

सुबह के नाश्ते या नाश्ते के लिए, इस त्वरित रेड फ्रूट मिल्कशेक रेसिपी को तैयार करें। इसका एक खास फायदा? यह रेसिपी शाकाहारी है, इसलिए इसमें लैक्टोज नहीं है! वास्तव में, यहाँ पारंपरिक आइसक्रीम की जगह शेरबेट का उपयोग किया गया है :-) एक अच्छा पेय जिसे सभी बिना पेट दर्द के डर के आनंद ले सकेंगे ;-) इसे बनाना आसान और तेज है, आपको इस मिल्कशेक को 2 समय 3 मूवमेंट में तैयार करने के लिए केवल एक ब्लेंडर की आवश्यकता होगी।

सामग्री

20 cl बादाम का दूध (या पौधों का दूध)
3 गेंदें रास्पबेरी का शर्बत
75 ग्राम ताजे स्ट्रॉबेरी

सामग्री

1 ब्लेंडर

तैयारी

स्ट्रॉबेरी को धोकर, डंठल हटा कर और 2 टुकड़ों में काटें।
बादाम का दूध ब्लेंडर में डालें। उसमें रास्पबेरी के सोरबेट के गोले और कटे हुए ताजे स्ट्रॉबेरी डालें। सब कुछ मिलाकर एक समान बनावट प्राप्त करें।
दूधशेक को एक गिलास में डालें और अच्छी तरह से ठंडा पिएं!

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FAQ ❓

इस मिल्कशेक को और अधिक पौष्टिक कैसे बनाएं?

आप अपने वेगन मिल्कशेक के पोषण मूल्य को बढ़ाने के लिए एक केला या चिया बीज जोड़ सकते हैं।

क्या इस नुस्खे के लिए अन्य फलों का उपयोग किया जा सकता है?

हाँ, आप स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी शेरबेट को अन्य लाल फलों जैसे ब्लूबेरी या ब्लैकबेरी से बदल सकते हैं।

बादाम के दूध और अन्य पौधों के दूध में क्या अंतर है?

बादाम का दूध मीठा और हल्का स्वादिष्ट होता है, जबकि अन्य दूध जैसे सोया या नारियल का दूध विभिन्न स्वाद हो सकते हैं जो आपके मिल्कशेक के अंतिम परिणाम को प्रभावित करेंगे।