कार्निवल की चियाकियरे - ओवन में इटालियन बुग्नेस
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कर्निवल / मार्डी ग्रास के लिए, बग्नेस बाहर हैं! इस साल, इटली की ओर बढ़ें ताकि कियाकियरे दी कार्निवाले का स्वाद ले सकें! बाहर से मुलायम, अंदर से कुरकुरी, ये आपको एक स्वादिष्ट और उत्सवपूर्ण नाश्ता सुनिश्चित करेंगी! कदम दर कदम, इन बग्नेस को बनाने के सभी चरणों का अनुसरण करें, न केवल लिखित रूप में बल्कि वीडियो में भी! और उन्हें पाउडर चीनी छिड़ककर सब कुछ पूरा करने में संकोच न करें ;-)
सामग्री
6
सामग्री
- कटी हुई पेस्ट्री
- रोलिंग पिन
तैयारी
तैयारी15 min
पकाने का समय10 min
अंडे, अनिस लिकर, चीनी, नमक, नींबू के छिलके और तेल को एक साथ मिलाएं।
आटे को धीरे-धीरे डालें और मिलाएँ (आप हाथों से भी मिला सकते हैं)।
हाथ से आटे को गूंधें ताकि यह लचीला हो जाए, फिर इसे बेलन से सबसे पतला फैलाएं।
एक दांतदार पेस्ट कटर की मदद से, लगभग 3 सेमी चौड़ी पट्टियाँ बनाएं और फिर इन पट्टियों को छोटा करें ताकि वे कम लंबी हों। (हमने लगभग 8 सेमी की पट्टियाँ बनाई हैं)
200°C पर 8 से 10 मिनट के लिए बेक करें।
ओवन से निकालें और पाउडर चीनी छिड़कें। और voilà, यह तैयार है!
अवलोकन
आप अपने इटालियन बुग्नेस को भी तल सकते हैं। इसके लिए, उन्हें गर्म तेल में डुबोएं और जब वे सुनहरे हो जाएं, तो उन्हें छान लें। फिर उन पर पाउडर चीनी छिड़कें।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 136Kcal
- कार्बो: 21.1g
- कुल वसा: 3.3g
- सैचुरेटेड वसा: 0.5g
- प्रोटीन: 3.8g
- फाइबर: 1.2g
- चीनी: 5.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (44g)
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