फेटा के तिल के डंडे
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फेटा पनीर, हम इसे ग्रीक सलाद में खाने की आदत डालते हैं! आज हम आपको इसे स्टिक्स के रूप में खाने का सुझाव देते हैं, जो सभी तिल के बीजों से ढके होते हैं! यह एक बहुत आसान नुस्खा है जिसे आप ऐपेटाइज़र के लिए या मिश्रित सलाद पर रख सकते हैं। मुलायम और कुरकुरे, आपको यह स्वादों का संयोजन पसंद आएगा! इसके अलावा, इन स्टिक्स को बनाने के लिए बहुत सारे सामग्री की आवश्यकता नहीं है, तो और इंतज़ार न करें!
सामग्री
6
सामग्री
- कढ़ाई
तैयारी
तैयारी20 min
पकाने का समय8 min
अपने फेटा के ब्लॉक को समान आकार के 6 स्टिक्स में काटें।
हर पनीर की छड़ी को अच्छी तरह से आटे में लपेटें, फिर उन्हें फेंटे हुए अंडों में डालें।
अंत में, डंडों को तिल में लोटें ताकि वे अच्छी तरह से ढक जाएं। 20 मिनट के लिए ठंडा करें।
गरम तेल में, लगभग 2 मिनट तक हर तरफ पकाएं।
और voilà, आपके तिल के साथ फेटा स्टिक्स तैयार हैं!
FAQ ❓
फेटा के तिल के डंडों को कैसे संरक्षित करें?
इन्हें कुरकुरापन बनाए रखने के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में रखनाrecommended है।
क्या फेटा के स्थान पर अन्य प्रकार के पनीर का उपयोग किया जा सकता है?
हाँ, आप बकरी के पनीर या मोज़ेरेला के साथ कोशिश कर सकते हैं, लेकिन स्वाद और बनावट अलग होगी।
आप इन फेटा के डंडों के लिए कौन से साइड डिश सुझाते हैं?
ये दही की चटनी, टेपेनेड या यहां तक कि ताज़ी सलाद के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं।
क्या इन डंडों को पहले से तैयार करना संभव है?
हाँ, आप इन्हें पहले से तैयार कर सकते हैं और परोसने से ठीक पहले तलने से पहले रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं।
फेटा की उत्पत्ति क्या है और यह इतनी लोकप्रिय क्यों है?
फेटा एक पारंपरिक ग्रीक पनीर है, जो अपनी क्रीमी बनावट और नमकीन स्वाद के लिए पसंद किया जाता है, अक्सर सलाद और भूमध्यसागरीय व्यंजनों में उपयोग किया जाता है।
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 317Kcal
- कार्बो: 7.9g
- कुल वसा: 26.2g
- सैचुरेटेड वसा: 6.9g
- प्रोटीन: 10.6g
- फाइबर: 1.6g
- चीनी: 0.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (80g)
गुण
फ्रिज में रखें
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