जांबोन और पनीर के साथ कोक्वेट्स
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प्रमाणित "वेस्ट-फ्री" क्रोक्केट! वास्तव में, यदि आपके पास पिछले भोजन से कुछ कोकिलेट्स बचे हैं, तो उन्हें फिर से गर्म करने के बजाय (हम पहले से ही आपकी निराशा देख सकते हैं...) या इससे भी बुरा, उन्हें फेंकने के बजाय, हमारी क्रोक्केट रेसिपी बनाएं! बनाना आसान है, आपको बस उन्हें हैम, कद्दूकस किए हुए पनीर के साथ मिलाना है और काम हो गया! एक रेसिपी जिसे छोटे (और बड़े) खुशी-खुशी चखेंगे ;-)
सामग्री
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सामग्री
- कासेरोल
- फ्रिट्यूज़
तैयारी
तैयारी15 min
पकाने का समय12 min
अपने कोकिलेट्स को पैकेट पर दिए गए समय के अनुसार पकाएं, फिर छान लें। इसमें कद्दूकस किया हुआ पनीर और छोटे टुकड़ों में काटा हुआ हैम डालें, फिर मिलाएं।
तैयारी को 1 घंटे के लिए ठंडा रखें।
छोटी गेंदें बनाएं कोकिलेट्स के साथ, फिर इसे आटे में डुबोएं, फिर फेटे हुए अंडे में, और अंत में ब्रेडक्रंब में।
क्रोकट्स को 30 मिनट के लिए फ्रीजर में छोड़ दें।
अपने कोकिलेट्स के क्रोकट्स को 190°C पर 2 मिनट के लिए फ्रायर में डालें।
और voilà, आपकी कोकलेट्स तैयार हैं!
FAQ ❓
जांबोन और पनीर के साथ कोकलेट्स को कैसे संरक्षित करें?
आप कोकलेट्स को एक एयरटाइट कंटेनर में 2 से 3 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं। लंबे समय तक संरक्षित करने के लिए, इसे पकाने से पहले फ्रीज करना बेहतर है।
क्या हम जांबोन को किसी अन्य सामग्री से बदल सकते हैं?
हाँ, आप जांबोन को चिकन, ट्यूना या यहां तक कि सब्जियों से बदल सकते हैं ताकि एक शाकाहारी संस्करण बनाया जा सके। सामग्री के साथ रचनात्मक बनें!
कोकलेट्स की उत्पत्ति क्या है?
कोकलेट्स एक प्रकार की छोटी पास्ता हैं जो फ्रांस में बहुत लोकप्रिय हैं, अक्सर आरामदायक और सरल व्यंजनों के साथ जुड़ी होती हैं, जैसे प्रसिद्ध
पोषण
1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 1341Kcal
- कार्बो: 116.5g
- कुल वसा: 54.2g
- सैचुरेटेड वसा: 32.7g
- प्रोटीन: 91.6g
- फाइबर: 6.1g
- चीनी: 3.9g
- ProPoints: 35
- SmartPoints: 41
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (450g)
कुकवेयर
कुकटॉप
गुण
जमाया जा सकता है
फ्रिज में रखें
एंटी-वेस्ट रेसिपी
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प्रश्न
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