फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई!

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मिठाई
बहुत आसान
3 h 15 m
240 Kcal

फज अपनी समृद्ध और मुँह में पिघलने वाली बनावट के लिए जाना जाता है। यह संस्करण, बिना पकाए (सिर्फ नाशपाती के लिए, लेकिन यह वैकल्पिक है!), ग्लूटेन-मुक्त, बिना जोड़े गए चीनी और बिना वसा के साथ, आपकी मीठी इच्छाओं के लिए उतना ही स्वस्थ है जितना कि स्वादिष्ट :-) आपको बस नाशपाती और चॉकलेट की आवश्यकता है ताकि एक बिना अपराध के साथ परफेक्ट डेज़र्ट बना सकें!

सामग्री

6

सामग्री

  • 1 हिंगेड मोल्ड 14.5 सेमी व्यास का
  • सिलिकॉन पेपर
  • 1 मिक्सर / चॉपर / ब्लेंडर
  • 1 पैन (वैकल्पिक)

तैयारी

तैयारी10 min
प्रतीक्षा समय3 घंटे
पकाने का समय5 min
  • फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई! - तैयारी चरण 1नाशपाती को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
  • फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई! - तैयारी चरण 2उन्हें कुछ मिनटों के लिए कढ़ाई में वापस लाना ताकि वे और अधिक नरम हो जाएं।

    * यह चरण अनिवार्य नहीं है।
  • फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई! - तैयारी चरण 3नाशपाती को चॉपर में रखें और इसके ऊपर पिघला हुआ चॉकलेट डालें।
  • फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई! - तैयारी चरण 4मिक्सर को एक समान और चिकनी मिश्रण प्राप्त करने तक चलाएं।
  • फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई! - तैयारी चरण 5पेस्ट्री को एक चर्मपत्र पेपर से लाइन किए गए स्प्रिंगफॉर्म पैन में डालें। इसे कम से कम 3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
  • फज पियर चॉकलेट, केवल 2 सामग्री के साथ बनाने के लिए सुपर आसान मिठाई! - तैयारी चरण 6डेमोलर करते समय सावधानी से पेपर सुल्फर को हटा दें। नाशपाती के टुकड़ों, बिना मीठे कोको पाउडर, बादाम के टुकड़ों से सजाएं...

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FAQ ❓

कम मीठा फज कैसे बनाएं?

केक में चीनी की मात्रा कम करने के लिए, कम मीठा चॉकलेट का उपयोग करें।
आप इसे बिना किसी समस्या के सेब से बदल सकते हैं।
इसे 5 दिनों तक अधिकतम फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।
हाँ, आप कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि बाद में इसका टेक्सचर अलग होगा।
हमने नाशपाती के स्लाइस डाले हैं। आप अन्य फलों, नट्स, और बिना मीठे कोको पाउडर जैसे चीजें भी जोड़ सकते हैं!

पोषण

1 सर्विंग के लिए / के लिए 100 ग्राम
कैलोरी: 240Kcal
  • कार्बो: 27.2g
  • कुल वसा: 12.7g
  • सैचुरेटेड वसा: 7.6g
  • प्रोटीन: 2.2g
  • फाइबर: 4.3g
  • चीनी: 21g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
पोषण संबंधी जानकारी 1 सर्विंग के लिए (82g)

कुकवेयर

कुकटॉप
माइक्रोवेव

गुण

फ्रिज में रखें
PPetitchef_IN

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प्रश्न

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