एक चिंताजनक आंकड़ा: इस देश के 60% से अधिक वयस्क मोटापे से पीड़ित हैं!
ल'मोटापा एक वास्तविक सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा बन गया है जो वैश्विक स्तर पर है। जबकि कई क्षेत्रों में दरें लगातार बढ़ रही हैं, कुछ देश विशेष रूप से प्रभावित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और वैश्विक मोटापा अवलोकन के नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, नौरू, एक छोटा प्रशांत द्वीप, दुनिया में सबसे उच्चतम मोटापे की दर का दुखद रिकॉर्ड रखता है...
इस द्वीप राष्ट्र में, 60 % से अधिक वयस्क जनसंख्या को मोटा माना जाता है, जो एक चौंकाने वाला आंकड़ा है जो वैश्विक औसत 13 % से काफी अधिक है। प्रशांत के अन्य क्षेत्रों, जैसे अमेरिकी समोआ और टोंगा, भी चिंताजनक दरें दर्ज कर रहे हैं।
नौरू में मोटापा इतना सामान्य क्यों है?
नौरू में मोटापे की व्यापकता पर्यावरणीय, सामाजिक और आनुवंशिक कारकों के संयोजन से समझाई जा सकती है:
- खाने की आदतों में एकradical परिवर्तन
पहले ताजे मछली, उष्णकटिबंधीय फलों और स्थानीय सब्जियों पर आधारित, पारंपरिक आहार धीरे-धीरे औद्योगिक रूप से संसाधित खाद्य पदार्थों, जो चीनी, नमक और संतृप्त वसा में समृद्ध हैं, के लिए स्थान छोड़ रहा है। यह संक्रमण, वैश्वीकरण द्वारा तेज किया गया, आहार से संबंधित बीमारियों जैसे मोटापे और मधुमेह के प्रकट होने को बढ़ावा देता है।
- शारीरिक गतिविधि में कमी
आधुनिकीकरण ने पारंपरिक प्रथाओं जैसे मछली पकड़ने और कृषि को काफी हद तक कम कर दिया है, जिन्हें स्थायी जीवनशैली से बदल दिया गया है। मोटर परिवहन के बढ़ते उपयोग और निष्क्रिय मनोरंजन (टेलीविजन, वीडियो गेम) के प्रति आकर्षण शारीरिक निष्क्रियता में योगदान करते हैं।
- जीन संबंधी पूर्वाग्रह
अध्ययनों से पता चलता है कि प्रशांत क्षेत्र की जनसंख्या में शरीर की वसा को संग्रहीत करने की आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है, जो उस समय से विरासत में मिली है जब जीवित रहने के लिए अकाल के समय पर निर्भर रहना पड़ता था। खाद्य प्रचुरता के संदर्भ में, यह पूर्वाग्रह एक प्रमुख जोखिम कारक बन जाता है।
- स्वास्थ्य देखभाल तक सीमित पहुंच
स्थानीय चिकित्सा बुनियादी ढांचे संसाधनों की कमी से पीड़ित हैं, जिससे मोटापे की रोकथाम और प्रबंधन में कठिनाई होती है। जागरूकता कार्यक्रमों की अनुपस्थिति और विशेषज्ञों की कमी स्थिति को और बिगाड़ देती है।
अन्य कौन से देश मोटापे से सबसे अधिक प्रभावित हैं?
यदि नौरू रैंकिंग में शीर्ष पर है, तो अन्य देशों में भी चिंताजनक दरें हैं:
- संयुक्त राज्य अमेरिका: 42% वयस्क मोटे हैं, यह देश विकसित दुनिया में सबसे अधिक प्रभावित देशों में से एक है, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) के अनुसार।
- अमेरिकी समोआ: लगभग 55% वयस्क जनसंख्या मोटी है।
- कुवैत: मध्य पूर्व में, मोटापे का शिकार 35% से अधिक निवासी हैं, जो शहरी जीवन शैली और अक्सर उच्च कैलोरी वाले आहार के कारण है।
मोटापे से कैसे लड़ें?
मोटापे के खिलाफ लड़ाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण की आवश्यकता है, जिसमें व्यक्तियों, समुदायों और सरकारों दोनों को शामिल किया गया है। लागू करने के लिए कुछ प्रमुख क्रियाएँ:
- स्वस्थ आहार को बढ़ावा देना सूचना अभियानों और ताजे और पौष्टिक खाद्य पदार्थों को अधिक सुलभ बनाने के लिए पहलों के माध्यम से।
- शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करना, उपयुक्त बुनियादी ढाँचे और सामुदायिक कार्यक्रमों के माध्यम से जो रोज़ाना हिलने-डुलने के लिए प्रेरित करते हैं।
- सार्वजनिक नीतियों को लागू करना, जैसे कि अत्यधिक संसाधित खाद्य पदार्थों पर कर लगाना और बच्चों के लिए खाद्य विपणन को विनियमित करना।
- स्वास्थ्य प्रणालियों को मजबूत करना, ताकि अधिक वजन वाले या मोटापे की स्थिति में लोगों की प्रारंभिक जांच और व्यक्तिगत निगरानी सुनिश्चित की जा सके।
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